キャリア相談サービスおすすめ11選を徹底比較【2025年最新版】

キャリア相談とは何ですか？

キャリア相談とは、相談者が最良の選択ができるよう、これまでの経歴を振り返り、希望を明確にした上で人生を交えたキャリアに対するアドバイスをもらうことを指します。

転職やキャリアアップだけに限定せず、より豊かなライフスタイルを得られるよう、対話を通じて「答え」を見つけていくプロセスのことを言います。

参考：特定非営利活動法人JCDA（日本キャリア開発協会）
また、本章では、次の5つの観点からキャリア相談についてより詳しく解説します。

• キャリア相談が必要とされる背景
• キャリア相談と転職エージェントの違い
• キャリア相談とキャリアカウンセリングの違い
• キャリア相談とキャリアコンサルティングの違い
• キャリア相談と通常カウンセリングの違い

キャリア相談が必要とされる背景

これまでの終身雇用や年功序列が減少し、政府も人材の流動化を推進している今、キャリアチェンジや転職が一般的なことになりつつあります。世の中が激しく変化する中で、もはや会社に自分の人生を丸投げすることはできず、個人が自分のキャリアをデザインする主体的なアクションが必要とされています。

しかし、自分でキャリアの洗い出しをし、再構築や再構成するのは難しいものです。
参考：自分の強みがわからない

そこで、個人の特性やスキルと職業・企業とのマッチングをサポートし、意思決定のプロセスに伴走しつつ適切なアドバイスをするキャリア相談がより重視されるようになりました。

キャリア相談によって、自分ひとりではわからなかった、見つけられなかった「キャリアパス」を描くことが可能です。
参考：コーチングは意味がない？

キャリア相談と転職エージェントの違い

キャリア相談と転職エージェントの違いは、目的と提供サービスです。

キャリア相談は、個人のキャリア全般に関する悩みや課題に対し、相談を通じて自己理解を深め、主体的なキャリア形成を支援することを目的としています。キャリアプランの作成、強みや弱みの分析、スキルアップのアドバイスなど、転職活動に限らず幅広いサポートを提供する点が特徴です。

一方、転職エージェントは、求職者に対して求人情報の提供や応募書類の添削、面接対策など、転職活動全般のサポートを行い、企業と求職者のマッチング図ることを目的としています。

キャリア相談とキャリアカウンセリングの違い

キャリア相談とキャリアカウンセリングの違いは、専門性と手法です。

キャリア相談は、キャリアに関する一般的な情報提供やアドバイスが中心となるケースが中心です。

一方キャリアカウンセリングは、より専門的な知識や心理学的な手法を用いて、個人の価値観、興味、性格などを深く理解し、自己理解を深めるための対話を行います。

国家資格であるキャリアコンサルタントなどの専門家が、個人のキャリアにおける意思決定のサポートや、キャリアに対する不安やストレスの軽減などを目的にカウンセリングを行う点が特徴です。

キャリア相談とキャリアコンサルティングの違い

キャリア相談とキャリアコンサルティングの違いは、カウンセリングの対象とどのような視点でカウンセリングを受けるのかにあります。

キャリア相談は、個人のキャリアの悩みや人生の目標達成を支援することを主な目的としますが、キャリアコンサルティングは、個人のキャリア支援に加えて、企業の人材戦略の策定、研修プログラムの開発、組織風土の改革など、組織全体の課題解決を支援することもあります。

個人のキャリアパスと組織の目標を統合する視点を持ち、より戦略的で包括的なアプローチを取る点が特徴であり、個人に対して提供されるキャリア相談と比較して広囲な事象に対してカウンセリングを交えたコンサルティングを提供します。

キャリア相談と通常カウンセリングの違い

キャリア相談と通常カウンセリングは、扱うテーマや焦点となる事象が異なるといわれています。

キャリア相談は、仕事やキャリアに関する具体的な悩みや人生の目標に焦点を当て、キャリアプランニングや転職、スキルアップなど、人生をより豊かにするキャリア形成支援を提供します。

一方、通常カウンセリングは、個人の心理的な問題や感情的な困難、人間関係の悩み、ストレスなど、より広範なテーマを扱います。

キャリアの悩みも、心理的な要因が深く関わっている場合は、通常カウンセリングの対象となることもあります。

キャリア相談を受けるべき人の特徴

次のような悩みを持つ人は、キャリア相談の利用を推奨します。

• 今後の自分の生き方・仕事について漠然な不安を抱えている人
• ライフステージの変化に伴いワークライフバランスの調整が必要な人
• 向いてる仕事がわからずにモヤモヤしている人
• 転職年収アップ・キャリアアップしたいけど何をす

本章では、上記4つの特徴に該当する人がなぜキャリア相談を受けるべきなのか、解説します。

今後の自分の生き方・仕事について漠然な不安を抱えている人

今後の自分の生き方・仕事について漠然な不安を抱えている人は、キャリア相談を受けることをおすすめします。

先述でも紹介した通りキャリア相談を利用することで、漠然とした仕事への不安・不満が整理され、課題が具体化します。そしてどのような課題を抱いているのか、悩みの本質を具体的に知ることができるでしょう。

キャリア相談利用者に対するアンケート調査では、キャリア相談を受けて次のような成果が得られたと回答しています。

• 1位：新しい視点や情報を知ることができた
• 1位：気づきを得て自己理解が深まった
• 3位：いつまでに何をすべきかが明確になった
• 4位：共感して聞いてもらった

引用元：ミートキャリア 

友人や知人に対してキャリアの相談をする方もいますが、キャリア相談はプロのカウンセラーが相談に応じてくれます。

プロの視点から俯瞰的なアドバイスが得られるため、個人に寄らない助言を受けられるのもキャリア相談のメリットと言えるでしょう。

ライフステージの変化に伴いワークライフバランスの調整が必要な人

キャリア相談の利用を検討している方の中には、ライフステージが変化しワークライフバランスの調整が必要になった方もいるでしょう。

中にはライフステージの変化が大きく、これまでの考え方や培ったキャリアが通用しないケースもあるかと思います。

そのような方こそキャリア相談を利用することで、自分の叶えたいワークライフバランスを描き直すことができます。

ゴールが定まると、ゴールまでの具体的なアクションプランを組み立てることができ、進むべき道筋も定まります。

例えライフステージが変化したとしても、改めて理想とする働き方や生き方を整理することができ、実現に向けて歩み出せるでしょう。

向いてる仕事がわからずにモヤモヤしている人

何となく転職したいと考えていたとしても、向いてる仕事がわからずに転職に踏み切れない人も多いのではないでしょうか。

キャリアを明確にできずにモヤモヤしている人は、キャリア相談を受けることをおすすめします。

キャリア相談では、カウンセラーと共に自分の過去を振り返ります。職歴やこれまで関わった業務などはもちろん、自分だけでは気づけなかった大切にしたい価値観や強み・弱みなども、カウンセラーの客観的視点をもって整理できるでしょう。

また他者の視点を含めた自己分析を行うことで、転職活動の際の軸ブレを防ぐこともできます。

さらには新しい気付きが得られることで、今までに無かった視点や考えを持つことができ、広い視野を持って自身のキャリアを考えられるようになるでしょう。

参考：向いている仕事が分からない
参照元：厚生労働省『キャリアコンサルティングの活用・効果』

将来的なキャリアはもちろんのこと、過去や幼少期にまで踏み込んで、固定観念にメスを入れるような内容でした。過去と向き合うことで、過去の体験や経験が今の思考の癖にもつながっていることがわかり、自分の捉え方も変化してきたように思います。

受講前は必要以上に自分の首を絞めてしまうことが多く、プライベートでも白黒思考で、なんでも完璧にこなそうとしてしまっていました。この思考の癖を自覚して、柔軟な捉え方をするトレーニングを重ねていった感じです。

出典：ポジウィルキャリア受講生インタビュー｜中長期のキャリア・人生設計をしたい人におすすめのキャリアコーチング

転職年収アップ・キャリアアップしたいけど何をすればよいかわからない人

漠然と年収アップ・キャリアアップをしたいと考えている人も、キャリア相談を受けるべき人として挙げられます。

その理由として、多くの人は、年収アップ・キャリアアップをしたいと考えているものの、“何をすればよいかわからない”という状態であり、具体的な行動が出来ている人はごくわずかです。

キャリア相談を通じて『今何をすべきか』を明確にすることで、時間を無駄にせず最短ルートで年収アップやキャリアアップに向けて行動を開始できるようになるでしょう。

結果的に、本当に目指したい自分を叶える近道にもなることも期待できます。

キャリア相談のおすすめの選び方

キャリア相談を選ぶポイントは、目的に合ったサービスを選ぶこと。また自分の相談したい内容に対し、知見を有しているカウンセラーからアドバイスを得ることが肝要です。

ここでは、自分に合ったキャリア相談の選び方として、次の4つの方法を紹介します。

• 相談したい目的に沿ったキャリア相談を選ぶ
• 年齢層に合ったキャリア相談を選ぶ
• サポート内容で選ぶ
• 無料カウンセリングを受けてから選ぶ

相談したい目的に沿ったキャリア相談を選ぶ

キャリア相談を選ぶ際は、 自身の目的に焦点を当ててサービスを選びましょう。

特に無料のキャリア相談は、サービスの提供元によって得意とするキャリア相談の分野が異なります。

下記は、目的別に相談先例を表に示したものです。


自分の目的に合ったキャリア相談を選択することで、効果や得られる成果を最大化できるでしょう。

年齢層に合ったキャリア相談を選ぶ

キャリア相談には「既卒・第二新卒対象」や「セカンドキャリアを考え始める40代・50代対象」など年齢を絞ったサービスもあります。

せっかく相談に行ったのに、的外れな対応をされても困りますよね。

年齢層を絞ることで、よりライフステージに沿った助言や年齢相応のキャリアアドバイスを受けられます。

自分の年齢に近い相談者が多いキャリア相談を探してみるのも良いでしょう。

参考：20代向けキャリア相談
参考：30代向けキャリア相談
参考：40代向けキャリア相談

サポート内容で選ぶ

キャリア相談を選ぶ際は、それぞれのサービスが提供しているサポート内容も確認しましょう。

一口にキャリア相談と言っても、サポート内容はサービスごとに異なります。

例えば、次のようなサポートが挙げられます。

• ヒアリングをもとにキャリアプランを設計してくれる
• 転職に向けてエージェントを選定してくれる
• キャリアに関する資格取得やスキルアップに関する情報を提供してくれる
• 独立の支援をしてくれる

また、同じキャリア相談でも選択コースによって受けられるサービス内容・手厚さが異なることもあります。

まずはどのようなサポートを受けたいのかを明確にした上で、自分に合うサービスを選びましょう。

無料カウンセリングを受けてから選ぶ

無料カウンセリングを受けてから選ぶのも1つの方法です。
キャリア相談の多くは、無料カウンセリングを受けられます。

まずは複数のサービスで無料カウンセリングを受け、キャリアアドバイザーやキャリアコンサルタントとの相性やサービスの質を比較してみましょう。

その中から自分のニーズにマッチするキャリア相談を選択することで、理想のキャリアを叶えるための相談ができるでしょう。

無料カウンセリングは、サービスやサポート等の不明点を直接質問できる機会でもあります。
事前に疑問や不安をまとめておくと、疑問点を残したまま契約を結んでしまう心配もないでしょう。

参考：無料体験ができるキャリアコーチング

キャリア相談サービスおすすめ11選

幅広い相談内容に対応してくれる有料キャリア相談。サービス内容や料金が気になる方も多いかと思います。

本項目では、人気の有料キャリア相談サービスを特徴・料金含めご紹介致します。

WorX（ワークス）

WorX（ワークス）は、転職エージェントとキャリアスクールのメリットをかけあわせたサービスです。

専任のキャリアパートナーが、いま最も成長している産業であるIT業界への転職をサポートしてくれるほか、200時間のスキルアッププログラムを受けられ、未経験からでも現場で通用するスキルを身につけられます。

このかけあわせにより、転職成功を目指せる仕組みです。

気になる料金は、転職成功後の後払いでOK。

「IT業界に転職したいけど、なにからはじめるべき？」「サービスを使っても転職できるか不安」こんなお悩みを持っている方も、安心して挑戦できるでしょう。


参考：WorXの評判

ポジウィルキャリア

業界知名度ナンバーワンを誇る『ポジウィルキャリア』。

1人ひとりの相談者に専属トレーナーが付き、併走型のサポートを受けられます。

手取り足取り手厚いサポートを希望する方にはぴったりです。

コールは3つ用意されており、高額コースほどサービスの内容が充実しています。

本気で自分のキャリアを再設計したい方、固定観念に縛られず自分らしい未来を選択したい方におすすめです。

参考：ポジウィルキャリアの評判

マジキャリ

『マジキャリ』はメディアにも度々取り上げられている、知名度の高いサービスです。

92％の満足度を得ています。

人材業界の経験が豊富なキャリアのプロが多数在籍しており、個人の目指すキャリアはもちろん年齢にフィットしたアドバイスが得られます。

またマジキャリの強みは、コーチング要素の強い心理学をベースとしたキャリアアドバイスを受けられる点。

ライフコーチ型のサポートは、サービス受講後も自己実現に向け自走できる仕上がりを目指せます。

私たちはお客様から直接報酬をいただいている分、まだ転職を決めていない方や、フリーランスになりたい方にも寄り添えて、多様な悩みに対応可能です。転職だけにとどまらないキャリア全般の悩みに向き合えることが、マジキャリならではのソリューションだと考えています。

出典：（取材）マジキャリ｜「転職しない」選択肢もアリ？キャリアに向き合い伴走するマジキャリの『キャリアコーチング』とは
参考：マジキャリの評判

ZaPASSコーチングキャリア

ZaPASSコーチングキャリアは、キャリア特化型のコーチングサービスです。

約200名のビジネス経験豊富なプロコーチが、人生における中長期のゴール設計とそこまでの道のりを明確にするサポートを行っています。

コーチングにより自分を深く知ることができれば、自分の軸や価値観もハッキリさせられるでしょう。

また、サービス利用後を見据えた内省習慣化のサポートも行われており、常に納得のいく意思決定をしたい方にも向いているサービスといえます。

ZaPASSコーチングキャリアが目指すのは、「今だけじゃなく、これからもずっと、自分らしいキャリアを切り開けるあなた」になるまでをサポートすることです。

活用することで、満足のいくキャリアと頼もしい自分に出会える可能性を高められるでしょう。


参考：ZaPASSコーチングキャリアの評判・口コミ

キャリート 

キャリートは「キャリアの転機に自分らしいキャリアビジョンを確立し、これからの人生・キャリアをもっと良くしたい！」と願う人に対し、真のキャリアコーチングを提供するコーチングサービス。

そんなキャリートに在籍するコーチは、国家資格キャリアコンサルタントもしくはプロコーチ資格保持者。

転職以外の選択肢も含め、1人ひとりに対しベストな選択肢を提案してくれます。

またサービス終了後も活かせる自己分析方法やキャリア設計スキルを身に付けるための支援に優れている点も特徴の1つ。

サービス終了後には、自分を様々な角度から分析し、目指すキャリアへの道筋を見つけ出す力が身に付いているでしょう。

対象は、20代・30代に限っており、40代以上にはサービスを提供しておりません。

40代以上の人は、40代・50代のキャリア支援実績が豊富なコーチがサポートしてくれる、他のコーチングサービスを探してみましょう。

キャリア道場

キャリアアップとスキルアップを同時に実現したい方には、キャリア道場がおすすめです。

一人ひとり自身の成長に焦点を当てたサポートを提供してくれるので、「転職に向けたスキルが足りない」「自分のキャリアに不安がある」といった悩みを抱える方におすすめです。

キャリア道場の特徴は、まず自己分析の徹底サポートをしてくれる点です。

一人では表面的になりがちな自己理解をマンツーマンで深掘りし、転職後のミスマッチを防げます。

また、理想の職種に合わせた実践的なスキルコーチングも充実。

未経験者でも安心してスキルを身につけられるよう、基礎から実務まで一貫して経験できるカリキュラムが用意されています。

転職後の業務とのギャップを埋める実践型のトレーニングで、スムーズなキャリアチェンジを実現できるでしょう。


参考：キャリア道場の評判

キャリアステージ

キャリアステージは、​ベネッセが提供するキャリア支援サービスです。

転職や資格取得、副業といった短絡的な選択ではなく、自分らしく納得できる「ベストキャリア」を目指すことを重視。

最短2ヶ月で行うパーソナルトレーニングでは、厳しい基準をクリアした経験豊富なキャリアコーチが伴走し、労働市場に精通した一流のコーチ陣が、あなたの強みや可能性を多角的かつ客観的に分析してくれます。

AIを活用した独自カリキュラムにより、市場価値を高めるために必要なスキルと行動を具体化し、日常の習慣やアクションに落とし込みます。

また、自身の強みや価値観を言語化できるプログラムが用意されており、キャリアの選択肢を広げるAI診断も提供。

オンライン学習プラットフォームUdemyの利用も含まれて​おり、結婚や出産、育児などのライフステージの変化にも柔軟に対応できるキャリアプランを見つけられるでしょう。

ライフシフトラボ 

ライフシフトラボは、40代・50代を対象とした複業デビューを支援するキャリア相談サービスです。

『脱会社依存』を掲げる同サービスでは、役職定年による年収の減少を複業で補いたい人やシニア起業を視野に入れて勉強を始めたい人に向けて、+3000万円の生涯収入や働きがい、次のキャリア形成を実現するための支援を提供します。

本スクールの特徴は、単なる座学やキャリア相談だけに終わらず、プログラム期間中に複業活動を実際にスタートできる点。

自身の経験やスキルを複業の武器に変える方法を学びながら、具体的なアドバイスを受けつつ複業デビューを目指します。

さらに個別のサポートを受けながら複業に関するノウハウを習得できるため、シニアならではのキャリアに関する悩みも解決していくことができます。

受講後は、理想のキャリアを築くための具体的な道筋が見えてくるでしょう。


参考：ライフシフトラボの評判

きづく。転職相談

『きづく。転職相談』は、転職に特化したキャリア相談サービスです。

多様な業界の経験者がコーチとして在籍しており、50代までの幅広い年齢層に対応しているのも特徴の1つ。

最短1ヶ月で完結するプログラムの中には職務履歴書の添削・面接対策などのサービスも組み込まれており、キャリア相談と平行して転職活動を進めたい方おすすめです。

参考：きづく。転職相談の評判・口コミ

キャリアアップコーチング

キャリアアップコーチングは受講者満足度94％を誇るキャリアコーチングサービスです。

同サービスの特徴は、様々なキャリア理論と認知科学のコーチングメソッドを駆使し、自己分析・キャリア設計・転職活動の伴奏支援を受けられる点。

コースは3種類用意されており、転職そのものを検討している方は『自己分析支援プラン』、納得いく転職活動を実現したい方は『転職・キャリア支援プラン』がおすすめです。

『プレミアムキャリア支援プラン』は、転職エージェントの選定サポート・内定後の活躍に向けた戦略策定・入社後の戦略＆行動のサポートなど、転職後の活躍に向けた支援を行ってくれます。

料金は割高ですが徹底的な転職活動支援により内定獲得や年収UPを実現した受講者も多く、『失敗しない転職』を叶えたい人はぜひ利用を検討してみましょう。

キャリコンサーチ（厚生労働省）

キャリコンサーチは、国のキャリアコンサルタント名簿に登録しているキャリアコンサルタントとキャリアコンサルタントを探したい企業担当者や個人等(利用者)とのマッチングを支援するキャリアコンサルタント検索システムです。

登録しているキャリアコンサルタントは、全員国家資格保有者のため、良質なキャリア相談を受けられるでしょう。

一方で受けられる支援や料金は、依頼するキャリアコンサルタントによって大きく異なります。

キャリア相談を依頼する際は、事前に支援内容・料金・支援実績などを確認しておきましょう。

キャリア相談の効果を高めるために意識したい5つのポイント

ここでは、キャリア相談の効果を高めるために意識したい、次の5つのポイントについて解説します。

• これまでの職歴等をまとめておく
• キャリア相談のゴール（希望）を明確にしておく
• 本音で話す
• カウンセラーの話を全て鵜呑みにしない
• カウンセラーとの相性が悪いと感じたら変更を検討する

これまでの職歴等をまとめておく

キャリア相談の効果を最大限に引き出すためには、事前にこれまでの職歴やスキル、実績などを整理しておくことが大切です。

なぜなら、キャリアコンサルタントは限られた時間の中で相談者のキャリア全体像を把握し、現状の課題や将来の展望について的確なアドバイスをする必要があるからです。

職歴をまとめておくことで、相談の初期段階で基本的な情報共有にかかる時間を削減でき、より深い自己分析や将来設計といった本質的な議論に時間を費やすことが可能になるでしょう。

また、自身で職歴を振り返る過程で、これまで意識していなかったキャリアの軸や価値観に気づくきっかけにもなるかもしれません。

一方、職歴を事前にまとめていない場合、相談中に記憶を辿りながら断片的な情報しか伝えられず、コンサルタントは全体像を把握するのに苦労するでしょう。結果として、表面的なアドバイスに終始したり、的外れな提案をされたりする懸念が高まります。

また、自身も過去の経験を体系的に整理できていないため、相談の中で得られる気づきや学びが浅いものになってしまうかもしれません。

キャリア相談のゴール（希望）を明確にしておく

キャリア相談に臨むにあたり、キャリア相談のゴールを明確にしておくことは、相談の方向性を定め、実りある時間にするために不可欠です。

ゴールが曖昧なままでは、コンサルタントはどのような支援をすべきか判断できず、相談が漫然と進んでしまう恐れがあります。

キャリア相談のゴールを明確に意識することで、コンサルタントに対して具体的な相談内容や期待するアドバイスを伝えることができ、よりパーソナライズされたサポートを受けられるようになるでしょう。

例えば、「現職でのキャリアアップの道筋を知りたい」「異業種への転職の可能性を探りたい」「自分の強みを活かせる仕事を見つけたい」など、具体的な希望を伝えることで、コンサルタントは個人のニーズに合った情報やアドバイスを提供しやすくなります。

逆に、相談のゴールを明確にしないまま臨むと、コンサルタントとの間で認識のずれが生じ、期待したような成果が得られない可能性があるため、注意しましょう。

本音で話す

キャリア相談の効果を高めるには、コンサルタントに対して飾らない本音で話すことを意識しましょう。

なぜなら、コンサルタントは相談者の本当の悩みや願望を理解することで、核心をついたアドバイスや適切なサポートを提供できるようになるからです。

建前や体裁を気にしたり、都合の良いように話したりすると、コンサルタントは相談者の本質的な課題を見抜くことができず、表面的で的外れなアドバイスに終始してしまう可能性があります。

本音で話すことを意識することで、コンサルタントとの間に信頼関係が築かれやすくなり、より深いレベルでの対話が可能になります。また、自身も普段は意識しないような本音に気づくきっかけになることもあるかもしれません。

例えば、本当は今の仕事に不満があるのに、それを隠してキャリアアップの相談をしても、根本的な解決には繋がりません。

信頼できる相手だと感じたら、勇気を出して本音を打ち明けることが、キャリア相談の効果を高める重要な要素になることを理解しておきましょう。

キャリアカウンセラーの話を全て鵜呑みにしない

キャリア相談において、カウンセラーからのアドバイスは貴重な情報源となりますが、全てを鵜呑みにするのは避けましょう。

カウンセラーのアドバイスは貴重な情報ですが、最終的な判断は自分で行うという意識を持つことが大切です。

カウンセラーは相談者の話を聞き、客観的な視点からアドバイスをしてくれますが、相談者の価値観や状況を完全に理解しているわけではありません。

カウンセラーの話を鵜呑みにしないことを意識することで、主体的に考える力が養われ、自分にとって本当に最善の選択肢を取れるようになるでしょう。

また、カウンセラーの意見に対して疑問を持ったり、異なる視点から検討したりすることは、より深い自己理解に繋がり、後悔のないキャリア選択をする際においても不可欠です。

キャリアカウンセラーとの相性が悪いと感じたら変更を検討する

もしカウンセラーとの相性が悪いと感じたら、無理に続けるのではなくカウンセラーの交替も検討しましょう。

相性が悪いと感じるカウンセラーとの相談では、本音で話すことが難しくなり、期待するような成果が得られない懸念も生じ得てしまいます。

相性が良いと感じるカウンセラーとの面談では、安心して自分の悩みや希望を打ち明けられ、より深いレベルでの相談が可能になり、結果としてキャリア相談の効果も高まります。

一方、相性が悪いと感じながらも我慢して相談を続けてしまうと、ストレスを感じるだけでなく、表面的なアドバイスで終始してしまうこともあるでしょう。

貴重な時間とお金を無駄にしないためにも、カウンセラーとの相性に疑問を感じたら、即座に交代の相談を申し出ましょう。

キャリア相談を利用するデメリット

本章ではキャリア相談を受ける際にデメリットとなり得る次の2つの事象について解説します。

• 高額な費用が必要となる場合がある
• 転職先の紹介などまでは受けられない

高額な費用が必要となる場合がある

キャリア相談の料金は、支援内容や相談回数によって大きく異なります。

目的に応じていくつかコースを設けているサービスもありますが、殆どは10万円～20万円からのスタートとなります。50万円以上かかるコースやサービスも珍しくありません。

参考：コーチングを受けたい人必見！料金相場やおすすめを解説

追加料金が発生するケースもあり、思った以上に料金がかかってしまったということがないように予め想定される費用を確認しておきましょう。

また費用対効果を見極めることも忘れてはいけません。

支払った費用に対し期待する成果・効果が得られるのか、事前に口コミなどでサーチしておくと良いでしょう。

参考：キャリアコーチングは高い？いらないって本当なのか解説
参考：安いキャリアコーチング

転職先の紹介などまでは受けられない

キャリア相談は、あくまでの利用者のキャリア整理やキャリア選択の判断軸を明確にすることが目的です。

そのため、転職エージェントとは異なり、基本的に転職先の斡旋などは行っていません。

本格的に転職活動を行うのであれば、自分で転職エージェントに登録したり転職サイトで応募先企業を探さなければなりません。

しかしキャリア相談の中には、転職エージェントの選定をサポートしてくれるサービスもあります。

転職先の斡旋を受けることはできませんが、キャリア相談を存分に活用することで効率的に転職活動を進められるでしょう。

参考：おすすめの転職エージェント

キャリア相談に関するよくある質問

キャリア相談に関する、よくある質問をまとめました。

キャリア相談で聞くべきことは？転職相談もできる？

Ａ：カウンセラーとの対話を通じて自然と「聞くべきこと」が引き出される

キャリア相談で聞くべきことは、人によって違います。一般的には次のようなことが挙げられます。

• 自分が不安に思っていることとその解消法
• 希望するキャリアを実現するために何をすべきか
• 「何がしたいのかわからない」ことを伝え、どうすべきか
• 強みや弱みを洗い出してもらい「向いている職業・職種」について聞く
• キャリアパス・キャリアプランの作成方法

聞くべきことは、他にもいろいろとあるでしょう。

ただ、「これを聞かなくては」とあまり神経質にならず、それよりもカウンセラーとの対話を通じて、自然と聞きたいことを引き出してもらうスタンスでいましょう。

キャリアカウンセラーは「対話の専門家」です。

何を聞いたらいいのかわからなければ、わからないままでも大丈夫。

きちんと相談者の気持ちや職歴を一緒に整理し、必要な回答を相談者自身が見いだせるようにサポートしてくれます。

若手向けだけではなく、40代向けキャリア相談もあるため、ぜひチェックしてみてください。

無料でキャリア相談できるサービスはありますか？

Ａ：無料でキャリア相談できるサービスはあります

主な相談先例は、下記の通りです。

• 転職エージェント
• ハローワーク
• ジョブカフェ
• キャリア形成・学び直し支援センター

転職エージェントのキャリア相談は、転職やキャリアの悩みに対して無料で相談に応じてくれます。ただし、転職を前提としているため、人生や家庭のことにまで踏み込んだ相談は難しい側面があります。

他にもハローワークや経済産業省が支援する事業の一つであるジョブカフェ、厚生労働省が委託する事業であるキャリア形成・学び直し支援センターなどでも相談できます。

ただし、いずれも仕事やスキルアップに関連する相談がメインとなるため、人生そのものも含め自身のキャリアを振り返りたいと考える人は、有料のキャリア相談の利用を推奨します。

キャリアカウンセラーに相談したいのですが、何をする人ですか？

Ａ：相談者のキャリア選択・設計、能力の開発等の相談に応じ、相談者が望む生き方ができるよう専門家として支援する

相談者の職業の選択、職業生活の設計、職業能力の開発・向上に関する相談に応じ、助言及び指導を行い、相談者がより良い人生を送り、自分が望む生き方を実現できるよう、専門家として支援する。
引用：職業情報提供サイト/厚生労働省

なお、キャリアカウンセラーとキャリアコンサルタントでは実際に行う内容としては大きな違いはありません。

厚生労働省は、「キャリアコンサルタント試験等に合格し名簿に登録した者は、キャリアコンサルタントと称することができる。」としています。

おすすめのキャリア相談サービスまとめ

キャリア相談は、転職や仕事に関することだけではなく、家庭・人間関係・自身の将来など幅広い内容に紐づいています。

そのため人生の節目を機に、今後のキャリアを考え直したい40代以上の方からの相談も増えているそうです。

日々悩みながら仕事を続けていくよりも、キャリア相談によって明確な目標を持つことが出来れば仕事へのモチベーションも高まり本当に描きたいキャリアを叶えられるかもしれません。

また転職を検討している方は、目指す将来が具体化しブレのない転職活動ができるでしょう。

有料キャリア相談にはまとまった費用がかかるサービスが多く、利用に二の足を踏んでしまう方も多いかもしれません。

しかし有益な効果が得られるのであれば、多少高額だったとしても有意義な自己投資になるのではないでしょうか。

誰かに相談してみたいけど勇気が出なくて迷っている方は、自身の思い描くキャリアの実現に向けてキャリア相談の利用を検討してみてはいかがでしょうか。