（体験談）20代男性「Benesse・CAREER STAGE（ベネッセ・キャリアステージ）」キャリアコーチング体験をレポート！

ベネッセのキャリアステージのコーチはどんな人？

コエテコキャリア編集部の中庭です！今回私が体験したのは、ベネッセのCAREER STAGE（キャリアステージ）。担当していただいたのは、高原朋美さんです。

高原さんは、メキシコ生まれでブラジル育ちというグローバルなバックグラウンドを持ち、長年にわたり転職支援の分野で経験を積んでこられたプロフェッショナル。豊富な知識と経験を持つ高原さんからキャリアコーチングを受けられるということで、期待が増します！
 
ベネッセのキャリアステージは、事前にまずアンケートに回答します。
 

質問は全部で19問。セッションの事前ワークとなるのは後半の4問だけなので、それほど時間はかからずに記入できます。これをもとに、高原さんとの対話がスタートしました。と、思ったのですが、いらぬ心配でした。
 
なんといっても、コーチの方は話し上手で聞き上手なプロフェッショナル。今回は、このセッションを通じて得られた「自分への気づき」について、特に印象的だった3つのポイントをご紹介します。

キャリアコーチング体験談1｜まずは「今」を整理することから始まった対話

まず、高原さんは、私の前職（教育関連の営業）から現在（メディア運営）への転職に至る道筋をたどっていきました。1対1の関係から1対多の形式へと変わった仕事スタイルの変化、さらに学生時代の塾講師経験にまでさかのぼって教育への関心を掘り下げていきます。
 
高原さんは質問を通じて私の経験の点と点をつなぎ、線として描き出していきます。その中で、私自身も気づいていなかった意図や傾向が自然と浮かび上がってきました。そして事前アンケートの内容も踏まえながら、今回のコーチングの道筋をくっきりと描いてくれました。自分の中でも整理できていないことが多く、言葉に詰まることも度々ありましたが、高原さんは的確に要点を整理し、セッションのゴール設定までスムーズに導いてくれました。

特に、私の2つの課題、「マネジメントの方法」と、「キャリアプランへの迷い」を明確に言語化してくれたことで、その後の対話がとてもスムーズに進みました。
 
よく耳にする「キャリアの棚卸し」。でも、実際に自分の職歴を見つめ直し、そこに意味を見出していくのは、ひとりではなかなか難しいものです。

高原さんとの対話を通じて、私のキャリアにおける選択の意味が、少しずつ明確になっていきました。この「整理され明確になった自分のキャリア」を得られただけでも、キャリアコーチングを受けた意味があったと実感しています。

キャリアコーチング体験談2｜深い気付きにたどりつく

コーチングは、時系列で経歴をなぞるだけではありません。高原さんは、私が回答した内容を補足するように、もっと深く、もっと広く、さまざまな角度から「私の気持ち」を引き出してくれました。「うん、そうだな！」と私は思わず大きくうなずいていました。基礎から応用へと着実に進むやり方、論理的な思考を重視する自分の傾向。その根底には「安心感を求める気持ち」があったのです。

高原さんとの対話は、さながらジグゾーパズルを組み立てていくような体験でした。

私が答えた断片的な言葉から、高原さんは重要なピースを見つけ出し、丁寧に、かつスピーディーにつなぎ合わせていく。そうして次第に、私の中にある「安心感を求める気持ち」や「基礎を大切にする価値観」といったピースが、ひとつの絵として浮かび上がってきたような感じです。
 
単なる職歴の振り返りではなく、自分の行動や思考の根底にある本質的な部分が見えてくる。このような深い気づきの体験は、ぜひ皆さんにも味わっていただきたいと思います。

キャリアコーチング体験談3｜思い込みからの解放と見えてきたゴール

無料体験では、セッションは約45分。だんだんと、高原さんの質問もピンポイントに掘り下げていく方向になりました。対話の中で、私は「0か100かの思考で、中途半端なことはあまり好きではないタイプ」と口にしていました。これは、自分でも気づいていなかった性格の特徴が、高原さんとの会話を通じて自然と表現された瞬間でした。高原さんは私の特徴を肯定的に受け止めながら、時には「柔軟な思考」の必要性を示唆し、基礎から着実に進むという私の志向性とマーケティングの親和性を指摘してくれました。キャリアの方向性だけでなく、自分の本質的な特徴や、それを活かした生き方についての気づきがありました。

セッションの冒頭で設定した「マネジメントの悩み」と「今後のキャリアの方向性」というゴールに対して、予想以上に深い理解が得られたことも良かったです。実は、まだまだ紹介したいやり取りがたくさんあるのですが、ここではお伝えしきれません。

ただ、一番お伝えしたいのは、キャリアコーチングは「一方的にアドバイスされる」ものではないということ。これは実際に体験してみないとわからない部分が大きいと思います。

無料体験でも、十分にその良さを実感できるはずです。ぜひ、一度試してみてください。

※キャリアコーチングの内容はキャリアコーチと本人以外に共有されることはありません。今回は特別に「体験談」として公開しています。

キャリアコーチングで失敗しないためのポイントとは？

キャリアコーチングの素晴らしさをお伝えしてきましたが、ここでひとつ大切なポイントについてお話ししたいと思います。それは、コーチング担当者との相性です。
 
私は高原さんとの対話にとても手応えを感じましたが、相性は人それぞれ。時には「何かしっくりこない」と感じることもあるでしょう。特に難しいのは、自分の中で微妙な違和感を覚えるようなケース。

少しでも違和感があれば率直に相談でき、きちんと対応してくれるところが「良いキャリアコーチング」サービスだと思います。「コーチとの相性が合わなかった時はどう対応してくれるのか」を、しっかり無料体験で確認した方がよさそうだなと思いました。

ここまで3つのポイントと関連するやり取りを抜粋してきました。全体像として今回のキャリアコーチングでの流れは以下の通りです。

“CAREER STAGE”キャリアコーチングでの中庭の変化

マネジメント職への不安と今後のキャリアの方向性に迷い
↓
マネジメント＝指示型という思い込みに気づく
↓
教育への関心の源流（塾講師のアルバイト経験）を掘り下げる
↓
1対1の営業からメディアを通じた1対多の形へと転換した経緯を探る
↓
「基礎から応用へ」という自分の志向性を認識
↓
ロジカルシンキングへの興味と安心感の関係性を理解
↓
コーチング型マネジメントという新しい可能性を見出す
↓
0か100かの思考特性を自己認識し、柔軟性の必要性も理解

たった45分で、ここまで到達できました。

中庭が今回のキャリアコーチングで得た結論

• 基礎から応用へと着実に進む思考特性が自分の強み
• 理論や基礎があることで得られる安心感が、行動の原動力
• 教育とマーケティングという2つの軸が、キャリアの方向性を示唆
• キャリアは固定的なものではなく、基礎スキルを土台に可能性を広げていけるもの
• 真面目さと完璧主義は強みでもあり、時に柔軟性を必要とする特性でもある

こうして書き出してみると、実に多くの、そして深い気付きや発見を得たな、と改めて思います。高原さんには感謝です！

ベネッセのキャリアステージとは

CAREER STAGEの特徴

• 専属の一流コーチと中長期キャリア戦略を創る
• 独自に開発されたカリキュラムとAIを活用
• 理想の実現と成長に向けてあなたの「自走」までを伴走

トレーニングのカリキュラム

CAREER STAGEのパーソナルトレーニング（キャリアコーチング）は、1回70分のセッションを7回行います。

「今できること」だけでなく、「これからやりたいこと」「将来なりたい自分」キャリアステージは、そんな未来を見据えたサポートを提供します。単なるプラン作りで終わらず、成長に必要な行動や学びまで、一緒に考え、進んでいくカリキュラムです。

また、CAREER STAGEのコーチは、多様なキャリア・年齢・経験を持つ、さまざまな分野のプロフェッショナルです。あなたに合ったコーチが、あなたと共に一緒に、キャリアのみならず「より良く生きる」道筋を探ってくれます。

キャリアステージに無料相談！

コエテコ・中庭の体験、いかがでしたでしょうか？今回の中庭のセッションも「無料体験」です。皆さんも、まずは相談してみませんか？転職やキャリアプラン作成に役立つ自己分析＆適職発掘シートがもらえます！