キャリアコーチングおすすめ16選徹底比較【2025年最新版】

キャリアコーチングおすすめ比較

厚生労働省のキャリアコンサルティングの活用・効果の調査によると、90%以上の方が「キャリア相談」が役に立ったと回答しています。

キャリアコーチングとは？

キャリアコーチングは、1対1で転職を前提としないキャリア相談ができることを指します。

キャリア相談では、自己分析からキャリア設計まで丁寧にサポートしてもらえることが特長です。

そのため、じっくりと最適な転職先を決めたい人に向いているサービスだといえます。

自己分析では、自身の強みや弱みを客観的に把握することで、新たな一面を発見するきっかけにも。

そのうえで、キャリアプラン設計を行い、10年後のゴールを明確にします。

ゴールから逆算して、必要となるスキルやキャリアを理解することで、「どう転職活動すれば良いか」が明白になります。

そして、キャリアプランを実行するために、どのように転職に挑めば良いのかアドバイスを仰ぐことが可能です。

なお、キャリアコーチングには、以下のタイプがあります。

• パーソナルトレーニング型
• スポット型

パーソナルトレーニング型は1～2カ月間ほどかけてキャリア相談をすることができ、スポット型は1回30～60分ごとに利用料を支払うシステムとなっています。

キャリアコーチングがおすすめな理由・メリット

キャリアコーチングを受けることで得られるメリットは次の通りです。

キャリアに関する悩みが解決できる

相談するきっかけを作ることで、キャリア形成をまじめに考えることができます。

「自分のキャリアをなんとかしたい」という気持ちを行動に変えることにより、前に進むことができるでしょう。
 
さらにキャリアコーチングでは、キャリアに関して様々な相談を受けてきたプロが親身になってキャリア形成の指導を行ってくれます。

友人や知人に相談するよりも、より具体的な解決策や行動指針を示してもらえるでしょう。

今後の行動が明確になる

キャリアコーチングを受けることで、キャリアの悩みが具体化します。

具体化したキャリアの悩みから、今後自分がどのように行動すべきなのかが見えてくるでしょう。

行動指針が明確になるため、自分の思い描くキャリアに対して効果的なアプローチや行動が可能になるでしょう。

ーキャリアコーチングを受けることによって、考え方や価値観が変わるのでしょうか？

はい。まさに考え方や価値観が変わる部分が大きいと考えています。例えば、下記のような状況はイメージしやすいのではないでしょうか。

コーチング前：自分が向かう先が明確でないため、漠然とした不安を感じている。充実感がない。
コーチング後：自分の価値観や向かいたい先が明確になるため、目標に向けて今何を頑張るべきか見える。

キャリアコーチングを受けることによって、自分の思考の癖やモヤモヤした感情のカラクリが分かるようになります。

さらに、明確になった「本来なりたい自分」に向けてどう頑張っていくかも見えてくるので、今まで漠然として不安だったものが希望に変わるのです。

出典：（取材）ZaPASSコーチングキャリア｜これからもずっと自分らしいキャリアを歩み続けるための『キャリアコーチング』とは？

フラットな立場の人から意見を聞ける

キャリアコーチングは、転職エージェントのように求職者と求人企業の間に立つ立場ではありません。

求職者や求人企業と利害関係を持たないため、フラットな目線から意見を貰えるのもポイントです。

確かに転職エージェントでもキャリアの相談には応じてくれます。

しかし転職エージェントの顧客は求人企業のため、どうしても企業側に意見や注力度が偏る傾向にあります。

しかしキャリアコーチングは利害を鑑みる必要がないため、多様な選択肢から受講者に最も適切な選択肢を示してくれるでしょう。

コエテコ編集部で取材したキャリアコーチング運営会社の代表の方も以下のように仰っています。

純粋にお客様にとってメリットのあるサポートやアドバイスを提供できるところです。

企業から報酬を得るエージェント業ですと、どうしても求人と相性の良い人しか紹介できず、サポートできる人が限られてしまうこともあります。

一方でマジキャリではお客様から料金をいただいていますので、完全にお客様側に立つことができ、最適なサポートを提供できます。

出典：（取材）マジキャリ｜「転職しない」選択肢もアリ？キャリアに向き合い伴走するマジキャリの『キャリアコーチング』とは

キャリアコーチングのおすすめの選び方

キャリアコーチングを選ぶときのポイントは、次の通りです。

一口にキャリアコーチングと言っても、強みとする相談や相談の範囲が異なります。

自身の目的に沿ったキャリアコーチングを選べるよう、キャリアコーチングを選ぶ際のポイントを理解しておきましょう。

目的に合ったキャリアコーチングを選ぶ

キャリアコーチングを選ぶ際は、自身の目的を明確にしておくことが大切です。

「年収を上げたい」「転職を成功させたい」「より豊かな人生を歩みたい」など、キャリアの悩みは人それぞれです。

自身のキャリアに対する悩みの中で『何を解決したいのか』を明確にすることで、選択すべきキャリアコーチングもはっきりとしてくるでしょう。

自分の属性に合っているか確認する

キャリアコーチングの中には、対象年代を設けているサービスもあります。

また得意とする相談や属性もサービスごとに異なります。

より自分にマッチした有益なコーチングを受けたいのであれば、実際にサービスを利用したユーザーの口コミなどをもとに、どの属性や層に人気のあるサービスなのか確認しておくことをおすすめします。

無料相談を受けて判断する

多くのキャリアコーチングでは初回に無料相談を受けることができ、キャリアアドバイザーとの相性・サービス内容・サービスの雰囲気を知ることができます。

キャリアコーチングは決して価格の安いサービスではありません。

せっかくの費用を無駄にしないためにも、気になるキャリアコーチングサービスは、一通り無料相談を受けてみることをおすすめします。

無料相談を通じ「本当に自身のキャリアの悩みが解決できるのか」「目指すキャリアの道筋を形成できるのか」など、各サービスを見極めましょう。

参考：無料体験できるキャリアコーチング

キャリアコーチングおすすめ16選【決定版】

ここでは、コエテコがおすすめするキャリアコーチングを説明します。

WorX 

WorXは、未経験者から異業種転職を支援する総合転職支援サービス。

専任のキャリアパートナーが希望と適性に合った急成長企業の求人を紹介してくれます。

また、転職成功確率を高めるキャリアコーチングや適職診断を提供しているため、5年後・10年後に思い描くキャリアを実現する転職を叶えられるでしょう。

なお転職を成功させた人の中には、東証プライム上場IT企業へのキャリアチェンジやリモートを実現しています。

転職を前提にキャリアコーチングを受けたいと考えてる人や、異業種転職で新しいキャリアフィールドを切り拓きたいと考える人におすすめのサービスです。

参考：Worxの評判・口コミ

ポジウィルキャリア

理想の未来から逆算して、理想のキャリアプランを共に考えてもらえるのは、ポジウィルキャリアです。

ポジウィルキャリアを利用しているのは、以下のような人です。

• やりたいことや目標がなく、将来に不安がある人
• モヤモヤしているが、仕事を辞めるのは怖い人
• 悩んでいる原因がはっきりとわからない人

仕事だけではなく「どう生きるか」を整理して考えられることがポジウィルキャリアの強みです。

ポジウィルキャリアの料金体系は、以下の通りです。


利用を迷っている場合には、無料相談で気軽に相談したいですね。

参考：ポジウィルキャリアの評判

マジキャリ

初回相談を無料で利用できるのは、マジキャリです。

マジキャリでは、自己分析をすることで強みを発見し、自己実現できるキャリア設計が明確になることで高い評価を得ています。

また、運営会社が転職エージェントサービスも展開しているアクシス株式会社で、すべらない転職というメディアも運営しています。

そのため圧倒的なキャリア・転職のノウハウがある点も魅力的と言えるでしょう。

なお、マジキャリは以下のような人が利用しています。

• 社風とミスマッチをしたことでメンタルヘルスに不調をきたした人
• 「自分は何がしたいのか」がわからない人
• 職場の人間関係が上手くいっていない人

相談者の特性に合った専任アドバイザーが、理想とするキャリアの実現に向けて二人三脚で伴走してくれることがメリットです。

転職エージェントに登録したけど、その後行動ができない・・といった方にもおすすめのキャリアコーチングサービスです。

マジキャリの料金体系は、以下の通りです。


なお、マジキャリの入会金は、どのコースも55,000円（税込）となっています。

初回のセッションから3日以内であれば、全額返金保証があることも嬉しいポイントです。

参考：マジキャリの評判・口コミ

ZaPASSコーチングキャリア

ZaPASSコーチングキャリアは、キャリア特化型のコーチングサービスです。

「今だけじゃなく、これからもずっと、自分らしいキャリアを切り開けるあなた」になるまでをサポートする、として4,000を超えるビジネスパーソンに提供してきたコーチングの活用方法と変容プロセスを提供しています。

約200名のビジネスバックグラウンド豊富なコーチ陣が在籍。

事前面談でプログラム終了時の理想の状態や現在の状況をヒアリングし、個別のコーチングプログラムと最適なコーチを提案してくれる他、最大2名のコーチと60分の体験セッションができるので、納得のいったコーチを選ぶことができます。

プロコーチと共に、理想のキャリアと、理想の自分を目指していきたい人におすすめのサービスと言えるでしょう。

参考：ZaPASSコーチングキャリアの評判

キャリート 

働き方の選択肢が増えた時代だからこそ、自分らしいキャリアを確立したいと考えている人もいるでしょう。

そのような人におすすめなのがキャリートです。求人を紹介しないスタイルだからこそ実現できる寄り添い型のサポートで、高い評価を得ています。

コーチは全員が国家資格キャリアコンサルタントか、プロコーチ資格保持者のため、ベストなキャリア選択をサポート可能です。

サービス期間が終了しても、学んだ自己分析方法やキャリア設計スキルはそのまま使えるため、その後の人生で長く役立ちます。

求人紹介はありませんが、コースによっては転職活動支援の利用が可能です。

自分に合う求人選定や、面接の練習、退職交渉のアドバイスなどもサポートしています。

キャリア道場

 

出典：キャリア道場

キャリア道場は、未経験の職業にチャレンジしたい人におすすめのキャリアコーチングサービスです。

キャリア支援は「スキルコーチング」「キャリアコーチング」の2軸で実施されるため、キャリアに自信がない人・スキルに自信がない人も確実なキャリアアップ・スキルアップを期待できます。
 
キャリア道場の利用者は、担当者のマンツーマンサポートにより徹底した自己分析からスタートするシステム。

カリキュラムではストレングスファインダーやモチベーショングラフを活用し、徹底的に自分自身を深堀します。

しっかり自分自身と向き合うことで、利用者は「本当に歩みたいキャリア」「目指したい将来の自分」を明確化することが可能です。
 
またスキルコーチングでは、職種の基本から実務までを一貫して体験できるカリキュラムが用意されています。

転職した後の業務を実際に経験することで、転職後のミスマッチが発生しにくくなるでしょう。
 
キャリア道場の面談やカリキュラムは、全てオンラインで実施されます。

全国どこからでも受講できるので、まずは気軽に無料相談から申し込んでみてはいかがでしょうか。

参考：キャリア道場の評判・口コミ

ライフシフトラボ

40代・50代の転職なら、ライフシフトラボです。

独自開発した中高年向けの転職ノウハウと、徹底したマンツーマンのサポートで、3ヶ月の転職成功率90%を実現しています。

そんなライフシフトラボでは以下のような人が利用しています。

• 転職活動をしているけれどうまくいかない人
• 転職活動を始めたいけれど何からやればいいかわからない人
• 自己流ではなし得ない、ワンランク上の転職を成功させたい人

一人ひとりの状況や希望に応じて、具体的な転職活動の方針をアドバイスしてくれる個別の無料説明会も実施されているため、自分との相性をじっくり確かめることができます。

初受講から8日以内であれば受講料全額返金保証があるので、まずはお気軽に個別説明会に参加してみましょう。

参考：ライフシフトラボの評判・口コミ

ミートキャリア

「自分らしく働きたい」と考えているなら、自分の特性に合う仕事が分かるミートキャリアがおすすめです。

今取り組んでいる仕事や持っているスキルにかかわらず、自分に合う仕事に未経験からでもチャレンジ可能。

ミートキャリアで未経験の仕事への転職を希望した人のうち、85％が未経験の仕事への転職を成功させています。

また年収アップを希望した人のうち実際に年収アップに成功した人は83％。

リモートワークを希望した人のうち、転職によりリモートワークを実現した人は、通勤とのハイブリッドを含めると100％です。

このように多くの利用者が、自分の希望に合う働き方をかなえられているのは、独自のキャリアプログラムがあるため。

6,000件以上のキャリア相談の実績により蓄積されたノウハウで、希望のキャリアを実現していけるサービスです。

キャリアステージ

キャリアステージは、ベネッセグループが提供するキャリアコーチングサービスです。

転職を前提とせず、多角的な視点からキャリアの悩みを解決に導く点が特徴です。

コーチングの際は、自分の強みや価値観等、徹底的に自身を言語化できる独自開発されたカリキュラムとAIを活用しながら、中長期的な人生やキャリアに関するプランニングを策定してくれるとのこと。

加えて、市場価値を高めるために必要なスキル・アクションを明確にし、行動や習慣につながるよう、コーチが伴走型の支援を提供してくれます。

実際に行動するところまで伴走するカリキュラムになっているため、コーチング終了後も目指すキャリアに向けて自律的に行動に取り組むことができるでしょう。

なお、コーチは厳しい採用基準を通過した労働市場に詳しい人材のみ。

悩みや特性にマッチしたコーチを選定してくれるため、コーチの満足度は100%、セッションの満足度は98%を誇っています。

そのため、相性の良いと思われるコーチと共に理想のキャリアを切り拓いていくことができるでしょう。

coachee 

coacheeは、キャリア相談専門のスキルシェアサービスです。

キャリア相談を受けたい人とキャリアコーチを繋ぐプラットフォームであり、2021年12月から運用を開始した新しいサービスです。

スキルシェアサービスの1種であることから、サービスを提供するコーチ自身が価格を設定します。

そのため、他のキャリアコーチングとは異なり、1回1,000円～と非常にリーズナブルな価格でキャリアコーチングを受けることができます。

また50以上ある相談カテゴリーから自分の好きなジャンルを選択できるため、悩みにマッチした自分だけの専属キャリアコーチを見つけることができるでしょう。

一方で、コーチの質に大きなバラつきあります。そのため、「満足できなかった」と感じる人もいるかもしれません。

価格とサービス形態を理解した上で、利用を検討しましょう。

キャリアアップコーチング

キャリアアップコーチングは、転職支援と共にキャリアの意思決定を支援することが特徴です。

転職の斡旋は行われないため、じっくりと転職を考えたい人から選ばれています。

なお、キャリアアップコーチングを利用しているのは、以下のような人です。

• 仕事に悩みを抱え、転職を迷っている人
• やりたい仕事がわからない・見つからない人
• 自己分析をしても、どうすれば良いかわからない人

プログラムでは、性格診断・自己分析から始まり、キャリアプランの構築や面談対策まで、手厚くサポートしてもらえることがメリット。

キャリアアップコーチングの料金体系は、以下の通りです。


初回のセッションから3日以内なら、全額返金保証を受けることも可能です。

まずは、無料面談をして、自身の悩みやキャリアの方向性に合うかを見極めたいですね。

きづく。転職相談

キャリアの悩みを抱えている人に対して、1ヶ月で目指したい未来を見つけられるよう支援してくれるキャリアコーチングサービスがきづく。転職相談です。
経験豊富なキャリアの専門家が、相談者のキャリアについて一人ひとりにあったプログラムで向き合ってくれます。

きづく。転職相談を利用している人は、以下のような人です。

• 転職活動に不安を感じている人
• 自己分析がうまくできない人
• エージェントがなんとなく信用できない人

転職エージェントではないので、転職の強要などはなく、真に相談者の味方としてサポートしてくれるのが特長です。

無料相談が可能なので、利用を検討している方は活用してみましょう。


参考：きづく。転職相談の評判・口コミ

me:Rise (ミライズ)

me:Riseは、キャリアに迷う全ての人を対象とするキャリアコーチングです。

自分のキャリアを能動的に構築したいと考える人は、「思考の整理」から「アクションの実行」まで全てのフェーズでサポートを受けられます。
 
me:Riseの特徴は、キャリアコーチングとキャリアヒアリングで利用者を理想のキャリアに近づけることです。

利用者はまずキャリアコーチと60分間の1対1セッションを行って、自己理解の深化やキャリアプランの策定を実施。

その後は関心のある業界・職種の経験者から実際に話を聞き、キャリアビジョンをより明確化していきます。
 
「コーチの問いかけによる自己探求」「キャリア成功者へのヒアリング」を交互に行うことで、利用者は「理想を実現するために何をすべきか」「今どのようなアクションが必要か」を短期間で導き出すことが可能です。
 

doda X キャリアコーチング

doda Xキャリアコーチングは、ハイクラス転職エージェント「doda X」と連携しているキャリアコーチングです。

主にハイクラス層を対象としており、役員や部長・課長クラスの人のキャリア形成をサポートします。
 
doda Xでのキャリアコーチングは、全て電話によって行われるのが大きな特徴。

利用者は「サポーター」と呼ばれるキャリアコーチを相手に、さまざまなテーマやトピックで会話をします。

質の高い壁打ちで利用者の思考や感情・理想・価値観が整理され、「自分はどうなりたいのか」「今すべきことは何か」という「気づき」を得られる仕組みです。
 
キャリアコーチングの肝となるサポーターは、AIが相性を判断して選定します。

膨⼤な性格診断データから選ばれた相性最高のサポーターは話しやすく、「自分でも気付かなかった本音が見つかる」と好評です。

RYOMEI

RYOMEIは、1on1コーチングやたくさんのワークによって自己理解を深めていくキャリアコーチングです。

35歳以上の人をメインターゲットとしており、この世代特有の「停滞感」「将来への漠然とした不安」を解消するための親身なサポートを受けられます。
 
利用者が選択できるキャリアコーチングプランは、サポート期間90日の「ダッシュコース」、サポート期間135日の「ベーシックコース」のいずれか。

どちらのプランにも転職・副業・複業・フリーランスサポートが付いており、理想のキャリア実現のための具体的な提案・支援を受けられます。
 
キャリアコーチングの流れは、「働きがいを知る」「理想を描く」「実現に動く」の3ステップ。

プログラムには自分史や未来雑誌の作成・転職に向けた面接対策などが含まれており、年齢の悩みが深くなる35歳以上からの自己理解や自己発見・新たなキャリアに向けてのステップアップに最適です。

ニューキャリア（サービス終了）

20～30代向けのキャリア支援サービスは、ニューキャリアです。

「キャリアの納得度」を客観的に理解できることが、ニューキャリアの特長です。

キャリアの納得度は、優越度・自由度・成長度・適性度・明快度・多様度・親密度・貢献度の8つの指標を用いてスコアリングします。

キャリアプランを検討するうえで、ニューキャリアでは以下のSAPDサイクルを指標にして考えます。

S（Score）：現在のキャリア納得度をスコアリングする
A（Analyse）：強みや弱み、価値観を分析する
P（Plan）：TODOを洗い出し計画に落とし込む
D（DO）：TODOを実行し、キャリア納得度を改善する

なお、ニューキャリアの料金体系は以下の通りです。


なお、すべてのコースで入会金は支払う必要がありません。

無料キャリアカウンセリングは1時間利用できるため、検討している場合には相談してみても良いですね。

女性におすすめのキャリアコーチング

本項目では、女性におすすめのキャリアコーチングサービスを紹介します。

ポジウィルキャリア

ポジウィルキャリアは、「どう生きたいか？でキャリアをきめる。」をコンセプトに掲げるパーソナル・トレーニングサービスです。

一般的に“成功”と言われているキャリア形成の実現ではなく、受講者の心から納得したキャリアの実現を目標に置いています。

株式会社ショッパーズアイが行った調査では『20〜30代相談実績数 第一位』を獲得しているだけあり、受講者の体験談・相談実績が豊富です。

そのため自分と似た状況の人がどうキャリアを切り拓いたのか、未来イメージを描きやすい事例紹介も受けられるでしょう。

コースは全部で3つ用意されています。

人生(キャリア)の判断軸を作る『キャリアデザインコース』、転職達成まで伴走する『キャリア実現コース』、キャリア＆年収UPまでコミットする『キャリア・年収UPコース』があります。

転職に焦点を当てるだけではなく、人生そのものや転職後の年収UPなど目的に応じてコース選択できる点も同サービスの魅力と言えるでしょう。


料金はやや高めですが、対面トレーニングの質は業界随一とも言われています。

興味がある人は45分間の無料初回カウンセリングを受講し、キャリアへの悩みが解決できるのか見定めてみてください。

マジキャリ 

マジキャリは、“2ヶ月で人生を変える”をコンセプトに掲げるキャリアコーチングです。

本サービスの強みは、何と言っても転職エージェントサービスを提供するアクシス株式会社が運営している点。

年間3000名の転職支援実績に基づいた独自カリキュラムを活用し、経験豊富な20～40代のキャリアコーチが、リアルな転職市場の状況を元に相談者1人ひとりに合ったコーチングを提供します。

ただキャリアについて漠然と相談するのではなく、自己分析・キャリアデザイン・転職相談を徹底的に行い、卒業後も自走できる状態を実現します。

コースは3種用意されており、転職・将来・自己実現の3つの悩みから自身に最適なコースを選択できます。

転職だけに焦点を絞らず、幅広い視点からキャリアコーチングを受けられるため、中長期的なキャリアプランの設計も実現できるでしょう。

20代・30代におすすめのキャリアコーチングは？

参考：キャリア相談20代
参考：キャリア相談30代

40代以降の方におすすめのキャリアコーチングは？

出典：ライフシフトラボ

難易度の高い40代・50代の転職におすすめなのは、ライフシフトラボです。

どうしても若手人材が有利になりがちな転職市場。

ライフシフトラボは、「なかなか書類選考に通らない」「以前よりもスカウトが減ってしまった」などのお悩みがある40代・50代の転職希望者が多く利用していることが特徴。

「転職コース」では、自己流のやり方ではなし得ない、ワンランク上の転職を成功できるよう、人材マーケットに精通する採用率3%の選りすぐりの転職トレーナーがあなたの本当の市場価値を見出し、職務経歴書作成や企業選び、面接対策など、転職活動の正しいやり方をマンツーマンで教えてくれます。

3ヶ月の短期集中プログラムで、転職成功率は90%にのぼります。

一人ひとりの状況や希望に応じて、具体的な転職活動の方針をアドバイスしてくれる無料個別説明会を開催しているので、気になった方はぜひ参加してみましょう。

参考：40代のキャリア相談はどこにするべき？おすすめのコーチングサービスも解説

キャリアコーチングに向いている人

キャリアコーチングに向いている人は、以下の通りです。

自分に向いている仕事が分からない人

「自分に向いている仕事が分からない人」は、ぜひキャリアコーチングを受けてみることをおすすめします。

相談者の性格・好み・仕事への考え方などを含め、キャリア全般について相談できる点がキャリアコーチングの強みです。

キャリアコーチングを活用することで、まだ知らない自身の強みや魅力に気付き、新たな視点からキャリアを考えられる機会となるでしょう。

関連記事：自分の強みがわからない

転職するか現職に留まるか迷っている人

そもそも転職するか現職に留まるか迷っている人にもキャリアコーチングは有効です。

キャリアコーチングでは目先のキャリアだけではなく、10年後・20年後さらには定年後も含めた人生全体のキャリア形成を手助けしてくれます。

転職は、人生を大きく左右するターニングポイントです。転職のタイミングを誤ると、将来のキャリア形成に大きな影響を与えてしまう可能性もあるでしょう。

「本当に”今”転職すべきか？」と迷われている人は、キャリアコーチングを通じて長い人生のキャリアを考えてみましょう。

「苦しみを超えた先に成長があるかも」としばらく耐えていましたが、出口が見えず……。「果たしてこの仕事を続けることが正解なのか」という悩みが大きくなり、ポジウィルキャリアを受講することに決めました。

—キャリアの悩みを解決する手段として、キャリアコーチングを選んだ理由とは？

もともと自己分析には興味があって、読書も好きだったので、自分なりに日々の仕事で感じた感情を整理したり、自己内省をしたりしていました。ただ、独力ではなかなか先に進めない感覚があったので、新たな視点から考えるためにプロに頼るのが良いのではと。

出典：ポジウィルキャリア受講生インタビュー｜中長期のキャリア・人生設計をしたい人におすすめのキャリアコーチング

キャリア相談をする相手がいない人

キャリアコーチングでは、キャリアに関して様々なアドバイスを提供してきたプロがキャリア相談に応じてくれます。

特にキャリアについて相談する相手がいない人は一人でキャリアの悩みを抱えがちですが、そのような人こそキャリアコーチングを受け、俯瞰的にキャリアについて考えられるようにしておくべきでしょう。

キャリアコーチングでは、個人の理想や希望、家族構成、現職など様々な要素を鑑みてフラットな意見や考え方を提供してくれます。

「自分の適性やキャリアを根本から見直したい」と考えている人は、有益なアドバイスを期待できるでしょう。

キャリアコーチングの「コーチング」とは何か

そもそも、キャリアコーチングの「コーチング」とはどういう意味なのでしょうか。

「コーチ」という単語を聞くと、運動部にいるコーチなどを思い出すかもしれません。

しかし、日本コーチ連盟によると、スポーツ分野などにおけるコーチが行なう指導と「コーチング」は違う方法だと言っています。

コーチングの肝にあるのは、「答えを創り出す」ということ。

絶対的な答えや指導方針があってそれを教える「ティーチング」とはことなり、個々人の中にある答えを引き出そうとするのがコーチングなのです。

何かもやもやした気持ちを抱えている時、友達に相談して自分の悩みが言語化された経験をお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか。

その際に、聞き上手で自分の悩みを引き出してくれる人もいれば、そういうことがあまり得意ではない人もいるはず。

相手の中にある悩みや答えを引き出すのにも、技術が必要なのです。

キャリアコーチングでは、今後の仕事などキャリアの問題に焦点を当て、個々人の中にある答えを引き出してくれます。

参考：日本コーチ連盟
参考：コーチング学ぶ

キャリアコーチングを受けるデメリットは？怪しいのか

キャリアコーチングのデメリットや怪しいと思われる理由は、料金が高額に見えるところにあるのではないかと思います。

プログラミングスクールなどに通う場合は得られるスキルがわかりやすく、さらに転職保証などがついている場合もあります。

しかしキャリアコーチングの場合は、高いお金を払って何が得られるのか想像がつかないという方も多いのではないでしょうか。

キャリアコーチングを受けた方の声を見ていると、「相談してみたことで自分の未来が見えてきた」と語っている方が多いようです。

仕事をしているけれどこの先どうすれば良いのか分からない、でも周りに相談できる人がいない……。という方には、多少のお金を払っても受けてみる価値があると思います。

キャリアコーチングは、答えを教えてくれる「ティーチング」とは異なりますので、そこは抑えておくべきポイントと言えそうです。

参考：コーチングは意味ない？

キャリアコーチングの料金相場

キャリアコーチングの料金は、面談の回数や期間にもよりますが、20万円〜65万円ほどとなっています。

低価格帯のプランは１〜2ヶ月間ほどで完了するものがほとんどで、面談の回数は5回程度。

基本的には、値段が上がるにつれて面談の回数やサポートの期間が長くなっていきます。

自分のキャリアをどれくらい詳細に突き詰めたいかによってプランを選ぶのがおすすめです。

長期的なキャリアコーチングについて、「少し高いな……」と思う方もいらっしゃるかもしれません。

そういった方は、スポット型のおすすめオンラインコーチングを利用してみたり、初回相談無料のサービスなどを受けてみると良いでしょう。

参考：キャリアコーチングは高い？いらない？

キャリアコーチングは何歳までに受けた方がおすすめ？

年齢を重ねていくと、「今さらキャリアコーチングを受けても……」という気持ちになるかもしれません。

しかし、40代や50代の方であっても、人生の中で働くことになる時間はまだまだ長いはず。

それに、若い内は上司などにキャリアプランを相談することができたかもしれませんが、40代以上になるとそれも難しくなってくるでしょう。

そのため、今の職場にとどまろうか別の会社に転職しようかと考えている場合は、一度キャリアコーチングを受けてみるのもおすすめです。

これからの人生の中で、今日が一番若い日です。

キャリアコーチングは決して安い値段ではないので性急に決める必要はありませんが、「今さら……」という気持ちを持つ必要はありません。

むしろ若い頃よりもスキルなどが身についている分、以前では考えられなかったような道が開けてくる可能性もあります。

ご自身の年齢を気にすることなく、キャリアの選択に困った段階でキャリアコーチングを利用してみてください。

参考：転職は何歳まで？

キャリアコーチングを受けるか検討している人からよくある質問

ここでは、キャリアコーチングを受けるか検討している人からよくある質問を紹介します。

キャリアコーチングは転職サポートしてくれる？

キャリアコーチングのなかには、転職サポートがサービスに含まれるところと含まれないところがあります。

転職サポートが受けられないキャリアコーチングでも、キャリアに関してはさまざまな相談をすることが可能です。

気になる場合は、無料相談会のときに転職サポートの有無を確認しておきたいですね。

キャリアコーチングが高いのはなぜ？

キャリアコーチングが高い理由は、そもそもの転職相場が高い点が挙げられます。

転職エージェントの場合は、求職者ではなく求人側が成功報酬を支払う仕組みとなっています。

キャリアコーチングは求職者自身が料金を支払うことで、質の高い自己分析やキャリアプラン作成などを行える点がメリットだといえるでしょう。

参考：キャリアコーチングはいらない？高い理由

また、経験豊富なプロのコーチがサポートすることも理由の1つ。

面接対策や書類選考の指導なども丁寧にサポートしてもらえるから、不安がある人も安心して利用できるでしょう。

参考：安いキャリアコーチング

キャリアコーチングは20代にもおすすめ？

キャリアコーチングは、20代の求職者にもおすすめのサービスです。

20代で転職活動をする際には、転職相談実績が豊富なキャリアコーチングを選ぶようにしたいですね。

気軽に相談したい場合は、同年代のカウンセラーが在籍しているキャリアコーチングを選択すると良いでしょう。

確実なキャリアアップや年収アップを目指すなら、業界でも大手のキャリアコーチングを選ぶことがおすすめです。

参考：20代向けキャリア相談

おすすめのキャリアコーチングで理想の人生設計を

キャリアコーチングは、理想のキャリア設計の描き方がわからない人に向いているサービスだといえるでしょう。

利用料やサービスの強みは、キャリアコーチングによってさまざまです。

まずは、無料キャリア相談をして、自分の悩みに合うキャリアコーチングを見つけたいですね。