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実は、20代・30代であれば、高卒フリーターから正社員への逆転は決して難しくありません。
しかし、年齢を重ねるごとに就職のハードルが上がってしまうのも事実です。
そこで本記事では、高卒フリーターが直面するリスクと、そこから抜け出すための具体的な就職方法を徹底解説します。
正しい知識と戦略があれば、最短で正社員になり、安定した未来を手に入れるのも夢ではありません。
一人で悩まず、まずは本記事で成功へのロードマップを確認してみましょう。
【現実】高卒フリーターを続けると待っている「末路」とは?

「今のままでも生活できているから大丈夫」
「正社員は責任が重そうで、今はまだいいかな」
もしあなたがそう考えているなら、少し立ち止まって考えてみてください。
今は自由で気楽に感じられるフリーター生活ですが、このまま年齢を重ねた先に待っている現実は、想像以上に厳しいものです。
決して脅かしたいわけではありません。
しかし、「高卒フリーターの末路はやばい」とよく言われるのには、明確なデータに基づいた理由があります。
本章では、フリーターを続けることで直面する具体的なリスクについて、お金、就職難易度、社会的信用の3つの観点から以下を解説します。
- 生涯賃金で約1億円以上の格差が生まれる
- 正社員とフリーター(非正規)の生涯格差比較シミュレーション(推定)
- 年齢を重ねるごとに就職難易度が跳ね上がる「35歳の壁」
- 社会的信用の欠如によるローン審査や結婚への影響
- スキルが身につかず、単純労働のループから抜け出せない
現状維持のリスクを正しく理解することが、あなたの将来を守るための第一歩となるでしょう。
生涯賃金で約1億円以上の格差が生まれる
最も大きな影響が出るのは、やはり「お金」の問題です。正社員とフリーター(非正規雇用)では、生涯に稼ぐ賃金に圧倒的な差が生まれます。
厚生労働省の統計データをもとに試算すると、高卒で正社員として定年まで働いた場合と、フリーターとして働き続けた場合では、生涯賃金に約1億円以上の格差が生じると言われています。
なぜこれほどの差がつくのでしょうか。
理由は「昇給」と「ボーナス」、そして「退職金」の有無にあります。
正社員の給料は、勤続年数やスキルの向上にともなって右肩上がりに増えていくのが一般的です(賃金カーブの上昇)。
一方、フリーターの時給は、何年働いても数百円上がる程度で頭打ちになりがち。
20代のうちは手取り額に大きな差を感じなくても、30代、40代と年齢を重ねるごとにその差は歴然としていきます。
さらに、正社員には年2回のボーナスや、老後の生活を支える退職金制度がある場合が多いのですが、フリーターには基本的にありません。
厚生年金をはじめとする社会保障の差も含めると、実際に手元に残るお金の差はさらに広がります。
この1億円という金額は、家が一軒建ち、老後の資金も十分に確保できるほどの大きな差です。
フリーターの末路について、以下の記事で詳しく解説しています。
フリーターを続けた場合の末路は?一生フリーターはなんとかなる?
正社員とフリーター(非正規)の生涯格差比較シミュレーション(推定)
正社員とフリーター(非正規)の生涯格差(推定)を以下の表にまとめました。| 比較項目 | 高卒正社員 | 高卒フリーター(非正規) | 備考 |
|---|---|---|---|
| 生涯賃金(推定) | 約1.8~2.2億円 | 約6,000万円〜1億円 | ボーナス・退職金を含む総支給額の差 |
| 年収ピーク | 50代(500〜600万円前後) | ほぼ横ばい(200〜300万円前後) | 正社員は昇給・役職手当てあり |
| 社会保険 | 会社が半分負担(厚生年金) | 条件次第で加入 未加入時は全額自己負担(国民年金) |
将来受け取る年金額にも大差あり |
| 雇用安定性 | 高い(無期雇用が基本) | 低い(有期雇用・雇い止めリスク) | 景気悪化時に真っ先に影響を受ける |
| 社会的信用 | 高い | 低い | ローンや賃貸契約で顕著な差 |
年齢を重ねるごとに就職難易度が跳ね上がる「35歳の壁」
「いつかは正社員になろう」と思っているなら、1日でも早く動くべきだと言えるでしょう。なぜなら、年齢が上がるにつれて正社員への就職難易度は加速度的に高くなるからです。
就職市場には「35歳の壁」と呼ばれる言葉が存在します。
企業の採用担当者は、未経験者を採用する場合、「若さ」と「柔軟性(ポテンシャル)」を重視します。
20代であれば、スキルがなくても「これから育てればよい」と判断してもらいやすいはずです。
しかし、30代中盤を過ぎると「即戦力」としてのスキルやマネジメント経験が求められるようになります。
フリーターとしての経験は、残念ながら正社員としてのキャリア評価にはつながりにくいのが現実です。
データによれば、フリーター期間が長くなればなるほど、正社員になれる確率は低下していきます。

出典:正社員?フリーター?何が違うの?|厚生労働省
フリーター期間が1年以内の場合と、3年以上の場合では、正社員への移行率に大きな開きがあります。
「まだ若いから大丈夫」と先延ばしにしている時間は、実はあなたの市場価値を少しずつ、しかし確実に削っているのです。
正社員への就職を視野に入れているフリーターの方は、以下の記事もぜひ参考にしてみてください。
フリーターは何歳までが限界?正社員になるべき理由や就活方法を紹介
フリーターから正社員は難しい?就活は厳しいのか・なれないのか理由も解説
社会的信用の欠如によるローン審査や結婚への影響
お金や仕事だけでなく、プライベートな生活においても「フリーター」という肩書きが壁になる恐れがあります。それが、「社会的信用」の問題です。
社会的な信用とは、簡単に言えば「安定的にお金を稼ぐ能力があるか」という評価を指します。
たとえば、将来的に「自分の家を持ちたい」「車を買いたい」と思ったとき、多くの人はローンを利用するでしょう。
しかし、高卒フリーターの場合、収入が不安定であると見なされ、住宅ローンやカーローンの審査に通らないケースが多々あります。
クレジットカードを作る際も、利用限度額が低く設定されたり、審査に落ちたりする場合があるかもしれません。
また、結婚を考えた際にも影響が出る可能性があります。
パートナーが気にしなくても、相手の親御さんが「安定した職についていない」ことを理由に難色を示すケースは少なくありません。
社会的信用の欠如は、人生の重要な選択肢を狭めてしまう可能性があるのです。
スキルが身につかず、単純労働のループから抜け出せない
最後に、自身の成長と将来のキャリアに関するリスクについてです。フリーターを続けていると、専門的なスキルが身につかず、単純労働のループから抜け出せなくなる恐れがあります。
アルバイトの仕事は、マニュアル化された単純作業が中心であるケースが多いでしょう。
もちろん、接客スキルや基本的なビジネスマナーは身につくかもしれません。
しかし、正社員が任されるような「企画立案」「プロジェクト管理」「部下の育成」「専門的なITスキル」などを経験する機会は圧倒的に少ないのが実情です。
スキルが身につかないまま年齢だけを重ねると、いざ正社員を目指そうとしたときにアピールできる材料が少なくなってしまいます。
結果として、年齢を問わず誰でもできる低賃金の仕事しか選べなくなり、体力的にきつくなっても働き続けなければならないという悪循環に陥りかねません。
「誰にでもできる仕事」ではなく、「あなたにしかできない仕事」を見つけるためにも、早めのキャリア転換が必要です。
フリーターから就職するには?おすすめの職業も徹底解説

3つ目は、選択肢を増やせる自分になること。終身雇用もなくなりつつある中、働き続けられるキャリアは自分でつくる必要があります。市場から求められる人になること、そしてさまざまな選択肢が持てる自分になることが大切です。
そのためには、なるべく若いうちに正社員として数年間がんばっておくと、その後の融通もきかせやすくなります。
引用:フリーター・中退者・既卒者がキャリアプランを実現させる方法とは?「ジェイック 就職カレッジ®」 柳井田 彰氏に聞く|キャリア選択の羅針盤
まだ間に合う!やばいって本当?高卒フリーターから正社員への逆転が可能な3つの理由

前のセクションでは、フリーターを長く続けるリスクについてお伝えしました。
少し不安になってしまったかもしれませんが、高卒フリーターから正社員を目指すのは今からでも決して遅くありません。
むしろ、現在は追い風が吹いている状況とも言えます。
なぜ今が「逆転のチャンス」なのか、その理由を以下3つの視点から具体的に解説します。
- 現在も続く深刻な「人手不足」による採用意欲の高まり
- 学歴よりも「若さ」と「ポテンシャル」を重視する企業の増加
- 高卒・未経験者を歓迎する業界・職種の拡大
現在も続く深刻な「人手不足」による採用意欲の高まり
一つ目の理由は、日本全体が抱える慢性的な人手不足です。厚生労働省が発表する有効求人倍率のデータを見ても、多くの業界で「求職者数」よりも「求人数」が多い状態が続いています。

特に昨今では、少子高齢化の影響で若手人材の確保は企業にとって死活問題となっています。
これまで大卒採用にこだわっていた企業も、背に腹は代えられない状況になり、採用ターゲットを広げざるを得なくなりました。
これにより、「学歴」というフィルターを外し、とにかく働く意欲のある人を採用したいという企業が急増しています。
これは高卒フリーターの就職活動において有利な状況で、選り好みをしなければ、正社員への切符は以前よりも確実に手に入りやすくなってきているはずです。
以下の記事では、高卒の転職を成功させるコツを解説しています。
高卒の転職は厳しい?難しいのか現実と成功のコツを徹底解説

未経験者の求人倍率は高まっています。特に従業員300名未満の中小企業では、なかなか人材を獲得できないと困っているところも多く、フリーターや中退者・既卒者の方にとって就職がしやすい状況です。
もっとも求人が多い職種は、営業職。あとは建設系や不動産関連の施工管理が多く、人手不足を感じている現場もあると聞きます。他にも、介護や飲食業界も求人数が多いです。
—中小企業の人材の確保が難しくなっている理由とは?
少子化が進むなか、新卒者人材の獲得が難しくなってきているのが原因です。以前までは新卒者しか採用しなかった大手企業でも、既卒者や第二新卒者へと枠を広げています。その流れを受け、従来そういった方を採用していた中小企業も人材確保が難しくなっているようです。
引用:フリーター・中退者・既卒者がキャリアプランを実現させる方法とは?「ジェイック 就職カレッジ®」 柳井田 彰氏に聞く|キャリア選択の羅針盤
学歴よりも「若さ」と「ポテンシャル」を重視する企業の増加
二つ目の理由は、企業の評価軸の変化です。かつては「新卒一括採用」「学歴偏重」が当たり前でしたが、今は違います。
変化の激しい現代では、過去の学歴よりも「新しいことを吸収する柔軟性」や「素直さ」が重視されるようになってきました。
採用担当者の本音を聞くと、「変にプライドが高い高学歴の人よりも、真っ白な状態で素直に学んでくれる高卒の人の方が育てやすい」という声も少なくありません。
特に20代であれば、「若さ」そのものが最大の武器になります。
企業は、今のスキルよりも「入社後にどれだけ成長してくれるか」というポテンシャルに期待しています。
「高卒だから」「フリーターだから」と萎縮する必要はありません。
面接では、これまでのアルバイト経験で培った「継続力」や「責任感」、そして「一から学びたい」という熱意をアピールすれば、十分に勝負できる可能性があります。
高卒・未経験者を歓迎する業界・職種の拡大
三つ目の理由は、「学歴不問」「未経験歓迎」の求人が実際に増えている点です。特にIT業界、建設業界、介護・福祉業界、サービス業界などでは、未経験者を一から育てる研修制度を整えている企業が多く見られます。
たとえばIT業界では、プログラミング未経験の高卒者を「ITエンジニア」として採用し、数ヵ月の研修を経て現場に配属するケースが増えています。
未経験ITエンジニアの平均年収はいくら?上がり方や低いのか解説
これは、実務を通してスキルを身につければ、学歴に関係なく活躍できる職種だからです。
求人サイトを見てみてください。
求人サイトおすすめランキング|正社員を目指す方向けも
「高卒以上」「未経験OK」という条件で検索すると、驚くほど多くの正社員求人がヒットするはずです。
世の中には、あなたが思っている以上に「高卒フリーター」を受け入れてくれる場所があります。
重要なのは、自分を卑下して諦めるのではなく、こうした市場のチャンスを正しく理解し、一歩を踏み出せるかどうかです。
この有利な状況を活かして、正社員への道を切り開きましょう。
高卒におすすめの仕事先は?就職しやすい職業と採用をつかむポイント
高卒フリーターが最短で正社員になるための成功ロードマップ

「高卒フリーターから正社員になるなんて、ハードルが高すぎる…」そう感じて一歩踏み出せずにいませんか?
実は、正しい手順を踏めば、学歴に関係なく最短距離で正社員への道を開きやすくなりますます。
闇雲に応募するのではなく、戦略的に動くのが成功の鍵です。
本章では、今日から実践できる具体的な以下4つのステップを紹介します。
- STEP1:自己分析で「やりたくないこと」を明確にする
- STEP2:高卒・未経験でも狙い目の「職種」を知る
- STEP3:ブラック企業を回避し、優良企業を見極めるポイント
- STEP4:一人で悩まず「就職支援のプロ」を味方につける
STEP1:自己分析で「やりたくないこと」を明確にする
就職活動の第一歩といえば「自己分析」ですが、多くの人が「やりたいこと」を探してつまずいてしまいます。「特にやりたい仕事なんてない…」と悩むのは当然でしょう。
転職したいけど「何がしたいか分からない」と悩む人向け情報を徹底解説
働いた経験が少ない中で、天職を見つけるのは至難の業です。
そこでおすすめなのが、「やりたくないこと」を明確にする「ネガティブアプローチ」です。
まずは、絶対に避けたい条件を書き出してみましょう。
「毎日同じ作業を繰り返すのは嫌だ」
「人と話すのが苦手なので、飛び込み営業はしたくない」
「炎天下で体力を使う仕事は無理」
といった具合です。
消去法で選択肢を絞り込むと、自分にとって「許容できる仕事」「意外と向いているかもしれない仕事」が浮かび上がってきます。
「やりたいこと」が見つからなくても、「やりたくないこと」さえ避ければ、仕事は長く続けられるものです。
まずは自分のNGリストを作ることから始めてみてください。
STEP2:高卒・未経験でも狙い目の「職種」を知る
高卒フリーターからの就職を成功させるには、戦う場所を選ぶのも重要となります。人気の大手事務職などは倍率が高く、経験者採用が一般的です。
一方で、人手不足で未経験者を積極的に採用しており、かつ将来的にスキルが身につく職種があります。
狙い目の職種として、以下の3つが挙げられます。
上記の職種は、「高卒フリーターだから」という理由だけで門前払いにされるリスクが少なく、入社後の努力次第でキャリアアップが可能です。
平均年収も他の職種と比較して上昇傾向にあり、将来の安定性という面でもおすすめできます。
自分の適性と照らし合わせながら、視野を広げてみましょう。
フリーターから就職するには?おすすめの職業も徹底解説
STEP3:ブラック企業を回避し、優良企業を見極めるポイント
「せっかく就職できたのに、ブラック企業だった…」という事態は絶対に避けたいものです。高卒フリーターが就職活動をする際、焦るあまり条件の悪い求人に飛びついてしまうケースが少なくありません。
求人票を見る際は、以下のポイントを必ずチェックしてください。
面接官が高圧的だったり、オフィスの空気がどんよりしていたりする場合は、直感を信じて辞退する勇気も必要です。
「正社員になれればどこでもよい」という考えは捨て、自分が長く安心して働ける環境を選び抜きましょう。
自分で優良企業を選別するのが大変だと感じる場合は、フリーター向けの就職・転職エージェントを活用するのも一つの手です。
フリーター転職エージェントおすすめ比較|就職サイトも解説
コエテコが独自に取材を行った以下の記事では、職場を実際に見学する大切さも解説されています。

—自分に合う企業か見極めるためには、どうしたらよいのでしょうか?
インターネットでなんでも調べられる時代ですが、実際の雰囲気を肌で感じるためにも積極的に施設見学をしていただきたいです。感染症などの状況によりご見学頂けない場合もありますが、多くの企業で施設見学を受け入れています。
ヒューマンライフケアでは、面接とセットで施設見学を実施し、働く環境を事前に確認してもらうことで、できる限りミスマッチを防ぐ工夫をしています。 施設見学の際は、施設の雰囲気やスタッフの働き方、ご利用者様とのコミュニケーションの様子を観察し、ホームページで得た情報とのギャップがないかを確認しましょう。
さらに、面接は選考の場だけでなく、求職者が企業との相性を見極める場でもあります。自分の価値観や目指す方向性が企業と一致しているのか、面接の際に積極的に質問して確認することが大切です。条件面だけでなく、自分の価値観に合った職場を選ぶことが、長く幸せに働くための大きなポイントなので、そこはしっかり見極めていただきたいです。
引用:選択肢が多いからこそ!自分に合った職場を見極めよう
STEP4:一人で悩まず「就職支援のプロ」を味方につける
ここまでのステップを一人で進めるのは、精神的にも負担が大きいものです。効率よく、かつ確実に内定を勝ち取るためには、就職支援のプロを頼るのが賢明でしょう。
主に「ハローワーク」と「転職エージェント」の2つの選択肢があります。
ハローワーク(公共職業安定所)は、地元の求人が豊富で、誰でも無料で利用できるのが強みです。
地域に根ざした中小企業の求人を探すなら最適ですが、企業側の掲載料が無料なため、玉石混交になりやすい側面もあります。
一方、転職エージェント(就職エージェント)は、民間の人材紹介会社が運営するサービスです。
プロのアドバイザーが、自己分析のサポートから求人紹介、履歴書の添削、面接対策までマンツーマンで伴走してくれます。
特に、「高卒・フリーター専門」のエージェントを利用するのがおすすめです。
フリーター向け就職支援サービスおすすめを徹底比較
高卒向け転職エージェントおすすめ比較|学歴不問で登録
一般的な転職サイトには載っていない「未経験歓迎」の非公開求人を多く保有しており、企業の内部事情にも詳しいため、ブラック企業を回避しやすくなります。
自分一人で悩んで立ち止まる時間はもったいありません。
プロのアドバイスを受けながら、最短ルートで正社員への切符をつかみ取りましょう。
高卒フリーターにおすすめの就職エージェント4選

高卒フリーターから正社員を目指す際、ひとりで就職活動を進めるのは簡単なことではありません。
履歴書の書き方や面接対策など、初めてのことばかりで戸惑うのは当然です。
そこでおすすめなのが、プロのサポートを無料で受けられる就職エージェントの活用です。
特に「フリーター・未経験・高卒」に特化したサービスを選べば、学歴や経歴に自信がなくても手厚いサポートを受けられます。
本章では、あなたの状況や希望に合わせて選べるおすすめのサービスを厳選して紹介します。
ハタラクティブ
ハタラクティブは、未経験からの就職を得意とするエージェントです。
求人の約8割は未経験OKの求人で、利用者の8割が大企業への就職を叶えています。
これまでに18万人以上をサポートしてきた実績があり、就職に必要なことはすべてサポート。
マンツーマンで丁寧にヒアリングしてくれ、「できるかも」「やってみたい」と思える仕事を紹介しています。
短期間で就職に成功した方も多数おり、急いで内定を獲得したいフリーターの方にもおすすめです。
もちろん、急がずゆっくり就職活動を進めても問題ありません。
公式サイトでは、長く働ける職種や未経験でも受かりやすい職種がわかる「強み診断」を受けられます。
まず一歩踏み出してみたいと考えている方は、強み診断や無料相談を受けてみてはいかがでしょうか。
mivoo
mivooでは、20代特化の就職・転職サポートを提供しています。
高卒・フリーター・既卒も大歓迎と謳っており、未経験OKの求人数は13,500件以上。
大手求人サイトは求人に求職者が応募するのに対し、mivooは企業との対策を行った上で求人紹介する仕組みです。
適切に対策してから紹介する流れにより、内定へつながりやすくなっています。
マンツーマンで徹底対応してもらえるため、就職が初めての方でも安心して任せやすいでしょう。
「高卒フリーターだけど年収にこだわりたい」「資格はないけど安定企業で働きたい」「未経験だけど稼げる仕事に就きたい」と考えているフリーターにおすすめのサービスです。
インターノウス
未経験からITエンジニアへの転職を考えているフリーターの方には、インターノウスがおすすめです。
「ITエンジニアなんて資格も知識もないし無理」と思っているフリーターの方がいるかもしれませんが、心配いりません。
未経験者に特化した転職支援により、これまで7,000名以上の内定者を輩出しています。
書類通過率や第一志望内定率が90%以上を誇っている事実からも、徹底した支援が行われていると推測できるでしょう。
未経験からでも成長しやすいホワイト企業を厳選して紹介してもらえるのも、うれしいポイントです。
業界20年のノウハウを活かし、企業の内側まで見て厳選してくれるから、未経験でも安心して就職しやすいでしょう。
書類添削や面接対策、企業選びだけでなく、無料プログラミング研修(希望者)も受けられます。
プログラマカレッジ
プログラマカレッジは、就職支援が手厚い20代向けのプログラミングスクールです。
プログラミングスキル習得から就職成功までを徹底サポートしており、未経験からでも最短60日でITエンジニアへの就職を目指せます。
通常、就職支援つきのプログラミングスクールは、数十万円の受講料がかかるのが一般的です。
しかし、プログラマカレッジでは4,000社の就職先から協賛金や採用紹介料を運営費に回しているため、無料で利用できます。
資格受験料も負担してもらえて途中違約金も発生しないので、追加費用を気にせず学習や就職活動に集中しやすいはずです。
カリキュラムは、未経験者に特化した内容になっており、学習継続率90%以上を誇っているのが特徴。
元エンジニアの講師やキャリアアドバイザーのサポートを受けられ、技術・モチベーションの両面をサポートしてもらえます。
スキル習得後は、5,000件の求人から自分に合う仕事を見つけるという流れです。
高卒フリーターの就職に関するよくある質問

本章では、就職を考える高卒フリーターからよく寄せられる以下の質問に回答していきます。
- Q. 高卒で職歴なしのフリーターですが、本当に正社員になれますか?
- Q. 資格を持っていませんが、就職活動に不利になりますか?
- Q. 高卒フリーターにおすすめの職種はありますか?
就職活動前に疑問を解消しておきましょう。
Q. 高卒で職歴なしのフリーターですが、本当に正社員になれますか?
はい、十分に可能です。昨今では、少子高齢化による人手不足から、学歴よりも「若さ」や「ポテンシャル」を重視して採用を行う企業が増えています。
特に20代の高卒フリーターであれば、未経験歓迎の求人は豊富にあるため、過度に心配する必要はありません。
ただし、30代を超えると求められるスキルが高くなり、就職の難易度は上がります。
30代フリーター転職サイトおすすめランキング
「正社員になりたい」と思った今が1番のチャンスですので、一日も早く行動を起こすのが重要です。
Q. 資格を持っていませんが、就職活動に不利になりますか?
資格がないこと自体は、大きな不利にはなりません。もちろん専門職など一部の職種では必須となる場合もありますが、多くの企業は入社後の研修でのスキル習得を前提としています。
資格取得のために半年や1年勉強して年齢を重ねるよりも、若いうちに就職活動を始めて、現場で実務経験を積む方がキャリア形成において有利に働くケースが多い傾向です。
「まずは就職して、働きながら必要な資格を取る」というスタンスの方が、高卒フリーターからの正社員就職を成功させやすいでしょう。
Q. 高卒フリーターにおすすめの職種はありますか?
未経験から挑戦しやすく、かつ将来的な需要も見込める以下の職種がおすすめです。-
ITエンジニア
スキル次第で学歴関係なく高収入が狙えます。 -
営業職
成果が評価されやすく、キャリアアップしやすい職種です。 -
施工管理
建設業界の人手不足により、未経験者の採用が活発です。 -
介護職
高齢化社会で需要が高く、資格取得支援も充実しています。
上記は、高卒フリーターを積極的に採用している企業が多く、実力次第で安定したキャリアを築きやすい職種です。
フリーターにおすすめの職業については、以下の記事で深堀りしています。
フリーターから就職するには?おすすめの職業も徹底解説