安い！キャリアコンサルタント更新講習おすすめ10選 【2026年最新】オンライン講習解説

キャリアコンサルタント更新講習の基礎知識【合計38時間・5年ごと】

キャリアコンサルタントの5年ごとの更新は意外とすぐにやってきます。

必要なのは知識講習8時間以上と技能講習30時間以上、合計38時間以上の受講です。

まずは必要な時間と5年間でかかる金額を押さえて、どこにいくら払うことになるのかをはっきりさせておきましょう。

更新に必要なのは「知識講習8時間＋技能講習30時間」の合計38時間

内訳は、知識講習8時間以上と技能講習30時間以上です。

知識講習では、労働法規の改正や新しいキャリア理論など、最新の知識を学びます。

多くの講習は1日で修了でき、近年はeラーニングに対応した講座も増えているため、都合に合わせて受講しやすくなっています。

技能講習は、カウンセリングスキルや相談対応力を高めるための実践的な内容です。30時間と受講時間が長いため、複数の講座を組み合わせて受講するケースが一般的です。


技能講習30時間のうち最大10時間までは、キャリアコンサルティングの実務に従事した時間と、1級技能士から実務指導を受けた時間で充当できます。

証明書を提出すればその分の受講料と受講時間をまるごと省けるので、条件に当てはまる人は先に確認しておいてください。

具体的な条件は後述の「技能講習を10時間分減らす2つの方法」で解説します。

必要な時間数は、国が指定する更新講習の要件として定められています。

出典：国家資格キャリアコンサルタントWEB登録センター『登録更新』

キャリアコンサルタント更新講習の費用相場と5年間の総額

受講料は実施機関によって大きく違います。

各機関が公式サイトに載せている金額をならべると、5年間の総額はおおむね次のレンジに収まります。


※金額はあくまで参考です

知識講習は1講座（8時間）を受ければそれで要件を満たせます。

Webで完結するeラーニング（通信講座）形式が多く、8,500円から15,000円のあいだに収まります。

負担が重いのは技能講習です。

ロールプレイやグループワークを伴うため時間あたりの単価が高くなり、30時間ぶんをそろえると5万円台から12万円台まで差がつきます。

1講座は3時間から12時間なので、3回から10回に分けて積み上げていく形になります。

「無料」で受けられる更新講習はあるのか

受講料が0円になる更新講習はあります。
ただし条件は会員であることです。


ただし無料になるのは対象として指定された講座に限られます。

会員でない場合は知識講習10,200円、技能講習10,200円がかかります。

会員になるには入会金5,000円と年会費8,000円が必要で、5年間続けても45,000円です。

一般価格で知識講習10,200円と7時間の技能講習を5講座（10,200円×5＝51,000円）そろえると61,200円になるので、会費を払っても会員のほうが安く収まります​

安い＆良質なキャリアコンサルタント更新講習のおすすめの選び方

5年ごとの更新には、決して安くない費用と38時間もの学習時間が必要になります。

「安かろう悪かろう」を選んでしまっては、貴重な時間とお金を無駄にしてしまいます。

そこで本章では、コストパフォーマンスと質のバランスが取れた講習を見極めるための、4つの重要なポイントを解説します。

【料金】総額表示に注意！入会金や教材費の有無を確認する

見かけの金額は安くても、最終的な支払額が予想以上に膨らむケースがあります。

「激安！」と思って飛びついたら、実は会員限定の価格で、一般受講者は数千円高いといったケースも珍しくありません。

また、テキスト代が別途必要なのか、受講料に含まれているのかも必ずチェックしましょう。


知識講習と技能講習をセットで申し込むと割引きになる「パック料金」を設定している機関が多く存在します。

知識講習（8時間）と技能講習（30時間）を同じ機関でまとめて受講すると、トータルコストを数千円抑えられる可能性があるでしょう。

さらに、期間限定の「早割」や「紹介割引き」を実施している場合もあります。

【形式】知識講習はeラーニング、技能講習はオンライン対面で選ぶ

知識講習は、現在ほとんどの機関でeラーニング（オンデマンド配信）が主流です。

録画された動画を視聴して確認テストを受ける形式なので、好きな時間に一時停止しながら進められます。

ただしシステムの使いやすさは機関によって異なります。


これらは、学習効率に直結します。デモ画面や体験版で事前に確認するのがおすすめです。

一方、技能講習は実践的な内容が含まれるため、Zoomを使ったリアルタイムのオンライン対面講習が一般的です。

オンラインなら移動時間や交通費が不要になり、地方在住の方でも首都圏の人気講師の講座を受けやすくなります。

ただしオンラインに不慣れな方や、直接講師の熱量を感じたい方は、あえて対面型を選ぶのも有効です。

【専門性】自分のキャリア領域に合った技能講習テーマを選ぶ

技能講習は、30時間という長丁場です。

そのため、自分の興味や業務に関係のないテーマを選んでしまうと、学習自体が苦痛になりかねません。

また、技能講習のテーマは、若者支援、シニアのセカンドキャリア、メンタルヘルス、女性活躍推進、リカレント教育など、その機関によってさまざまあります。



たとえば、企業内で人事を担当しているなら「組織内キャリア開発」や「ダイバーシティ推進」に関する講習が実務に直結します。

一方、大学のキャリアセンター勤務なら「学生支援」や「就職活動支援」に特化した講習を選択するとよいでしょう。


「これから需要が増える仕事おすすめ12選！男性・女性それぞれ解説」

「転職に有利な資格おすすめは？分野別に紹介」

【利便性】スマホ受講と修了証の発行タイミングを確認する

更新講習を選ぶ際は、受講から更新手続きまでの利便性も確認しましょう。

まず、スマートフォンで受講できる講習なら、パソコンがなくても場所を選ばず学習を進められます。

また、受講後は修了証の発行方法も重要です。


郵送のみの場合は到着まで数日かかることもあるため、事前に確認しておくと安心です。

オンライン講習では修了証のダウンロード期限が設けられていることもあります。

受講後は早めにダウンロードして、データの保存か印刷をしておいてください。

更新申請では修了証に記載された修了年月日と修了証番号を書き写すため、5年ぶんをまとめて保管しておくと申請が一度で終わります。

以上4つのポイントを押さえれば、安さだけでなく質もともなった更新講習を選べます。

キャリアコンサルタント更新講習おすすめ10選

表内の機関名をタップすると、その機関の詳しい説明に移動します。

ヒューマンアカデミー

「ヒューマンアカデミー」の更新講習は、以下3種類の技能講習コースから選べます。
「ヒューマンアカデミーキャリアコンサルタント講座の評判・口コミ」


いずれも厚生労働大臣の指定を受けた技能講習です。

1日の集中スクーリングと事前学習（通信）で完結するため、短期間で集中して学びたい方に向いています。

日本全国の主要都市に校舎があるので、気になる方は最寄りの校舎に問い合わせてみましょう。

受講料は7時間のアサーションコースが35,000円、11時間と12時間のコースが44,000円。

本校修了生ならそれぞれ30,000円、38,000円に下がります。

時間単価は12時間コースの約3,670円から、7時間コースの5,000円までです。

3コースを全部受けると技能講習がちょうど30時間になり、一般価格の合計は123,000円、本校修了生なら106,000円。

知識講習は扱っていないため、そこだけ別の機関で受ける形になります。

開講日程は校舎ごとに決まるので、最寄りの校舎に問い合わせて日程を押さえてください。

日本マンパワー

「日本マンパワー」は、1967年創業の人材開発・キャリア開発の総合支援企業です。



豊富な技能講習が用意されており、下記から選択可能です。

• キャリアコンサルティング事例検討
• 面談スキル向上（かかわり技法）
• 面談スキル向上（積極技法）
• 逐語記録の検討
• 事例から学ぶ！キャリアコンサルティング企業領域
• 事例から学ぶ！キャリアコンサルティング企業領域２（若手社員編）
• 事例から学ぶ！キャリアコンサルティング教育領域
• 事例から学ぶ！キャリアコンサルティング教育領域２（大学低学年編）
• 事例から学ぶ！キャリアコンサルティング就職支援領域
• 事例から学ぶ！キャリアコンサルティング就職支援領域２（女性編）
• 演習で学ぶ！キャリアコンサルティング技法　若者編
• 演習で学ぶ！キャリアコンサルティング技法　女性編
• 演習で学ぶ！キャリアコンサルティング技法　中高年編
• キャリアコンサルティング相互研鑽のためのフィードバック基礎
• 職業カードで実践！自己理解・仕事理解の支援技法
• 企業内キャリアコンサルタント養成講座（組織での役割把握）（旧名＜技能講習＞企業内キャリアカウンセラー養成講座１）
• 演習で学ぶ！治療と職業生活の両立支援（相談者とのかかわり）
• 演習で学ぶ！治療と職業生活の両立支援（環境とのかかわり）
• 演習で学ぶ！就職氷河期世代の労働者への支援
• jobtagで実践！自己理解・仕事理解の支援技法
• 演習で学ぶ！仕事と介護の両立支援
• 事例から学ぶ！セルフ・キャリアドック導入
• 演習で学ぶ！仕事と育児の両立支援

最少催行人数6名以上での開催となっているため、気になる講座がある方は早めに問い合わせてみましょう。

知識講習は10,000円、養成講座の受講生なら8,000円です。

技能講習の最安は4時間12,000円の「面談スキル向上（積極技法）」で、時間単価は3,000円。

1講座4時間なので8回受けて32時間、合計96,000円で要件を満たす形になります。

技能講習が21講座あるので組み合わせの自由度は高い一方、通学開催なので通える範囲に会場があるかを先に確かめてください。

「日本マンパワーの評判・口コミ」

一般社団法人地域連携プラットフォーム

「一般社団法人地域連携プラットフォーム」では、組織の課題に対応できるスキルの習得や、専門職の独自性と役割強化を重視しています。


受講できる技能講習は、以下の通り。

• 「セルフキャリアドックの導入・継続実施と組織活性化を担うファシリテータ養成講習」
• 「キャリアコンサルタントが組織に働きかけチェンジエージェント(変える人)となるためのセミナー　～ＯＤ（組織開発）の基礎と実践プロセス～」
• 【グループワーク技能】対話型ＯＤ研修、ＡＩ（アプリシエイティブ・インクワイアリー）と社会構成主義、ポジティブ心理学
• 技能講習【グル―プワーク技能】組織の潜在力を引き出すファシリテーション研修
• 「”キャリア・アンカー”の日本における効果的活用法～エドガー・シャインの組織心理学演習～」

技能講習を2つ以上申し込むと5%割引が受けられるため、少しでも費用を安く抑えたい方におすすめです。

知識講習は8,500円で、10機関のなかでもっとも安い知識講習です。

技能講習は6時間12,500円からで、時間単価は約2,080円。

技能講習を2つ以上申し込むと5%割引になるため、知識も技能もここでまとめると総額を抑えやすくなります。

「一般社団法人地域連携プラットフォームの評判・口コミ」

LEC

「LEC」では、知識講習8時間、技能講習93時間（18講習）が用意されています。

LECの他の講座を受講している方は割引きを受けられ、そうでない方も技能講習20時間以上を一括申し込みすると割引き価格で受講可能です。


技能講習には支援現場のリアルな情報が反映されているため、特定分野の支援を行っている方にもおすすめです。

知識講習はオンラインのみですが、技能講習は通学かオンラインかを選択できます。

知識講習は15,000円、技能講習は3時間12,000円からです。

時間単価は4,000円です。

3時間の短い講座が5本あるため、1回の拘束時間は短く済みます。

技能講習は6時間の講座が16本、3時間の講座が5本の計21講座。

技能講習を20時間以上まとめて申し込むと5%割引になるので、1社で完結させたい人に向いています。

リカレント キャリアデザインスクール

「リカレント キャリアデザインスクール」は、開校以来20,000名以上のキャリアコンサルタント・キャリアカウンセラーを輩出してきました（2007年〜2024年度実績）。

20講座の技能講習が開催されているため、自分に合う講座を探してみてはいかがでしょうか。

技能講習は6〜7時間で22,000円、修了生は20,000円です。

20講座すべて同額なので、時間単価は7時間の講座なら約3,140円、6時間なら約3,670円。

同じ料金なら長い講座を選ぶほど総額が下がります。

知識講習の受講料はサイトに掲載がないため、申し込み前に問い合わせが必要です。

日本キャリア開発協会（JCDA）

「日本キャリア開発協会（JCDA）」では、厚生労働省のガイドラインを遵守しつつ、独自のキャリアカウンセリングの考え方を軸に、プロ人材の育成を行っています。

キャリアコンサルタント更新講習では、キャリアカウンセラー自身の成長はもちろん、実戦に活かせる考え方や実務スキルの習得を重視。


知識講習は通信講座で、技能講習は対面もしくはオンラインで受講できます。

知識講習は9時間10,200円、技能講習は7時間10,200円からです。

技能講習の時間単価は約1,460円で、10機関のなかでもっとも安い水準です。

7時間の講座を5つ受ければ35時間になり、51,000円で技能講習30時間の要件を超えられます。

CDA会員になると対象講座の受講料が無料になるので、会費と合わせた総額で判断するのが正解です。

生涯キャリア支援協会

「生涯キャリア支援協会」は、「人を活かし、社会の問題点を解決するパソナ」として、キャリアコンサルタント更新講習を提供しています。

全講座をオンラインで受講できるため、お忙しい方でも気軽に受けやすいでしょう。


支払い方法は、クレジットカード・コンビニ支払い・銀行振りこみから選択できます。

知識講習は10,000円、技能講習は5時間15,000円からで、時間単価は3,000円です。

技能講習が30講座以上あり、すべてZoomで完結するのが特徴です。

会場に行く必要がないため、近くに講習会場がない地域の方でも38時間をそろえられます。

「生涯キャリア支援協会の評判・口コミ」

一般社団法人 日本産業カウンセラー協会（JAICO）

「一般社団法人 日本産業カウンセラー協会（JAICO）」は、産業カウンセラーに特化した事業を行っている団体です。

1960年の創立以来、7万人以上の産業カウンセラーを育成してきました。


知識講習・技能講習ともに、以下の受講形態から選択可能です。

• 知識講習：eラーニング/DVD集合視聴型
• 技能講習：オンライン/通学・対面

知識講習は15,000円、会員は12,000円です。

技能講習は6時間20,000円からで時間単価は約3,330円、会員価格の16,000円なら約2,670円まで下がります。

会員価格が一般価格より3,000〜4,000円安いので、会員の方はまず会員価格を確認してください。

NPO法人ICDS

「NPO法人ICDS」は、「すべての若者がイキイキとした姿で活躍するためのキャリア形成支援」をミッションに掲げている団体です。


愛知県名古屋市を拠点にしているため、付近で対面受講を希望する方には特におすすめです。

技能講習は、コースによりオンラインでも受講できます。

受講料はサイトに載っておらず、電話かメールでの問い合わせが前提です。

技能講習は10コースのうち2コースが準備中で、開催回によっては満員。

名古屋近郊で対面を希望するなら候補になりますが、日程はかなり早めに押さえる必要があります。

ANAビジネスソリューション株式会社

「ANAビジネスソリューション株式会社」では、企業領域におけるキャリアコンサルタント更新講習（マイクロカウンセリング技法を通じた展開）を行っています。

オンライン公開講座なので、全国どこからでも受講可能です。


技能検定キャリアコンサルティング職種（1級・2級）を取得済みのANAグループ社員が講師を務めています。

受講料は30,800円、キャリアコンサルタント有資格者は28,000円です。

用意されているのは技能講習1講座のみで、知識講習はありません。

この1社だけで38時間をそろえることはできないため、他の機関と組み合わせて使う前提で考えてください。

キャリアコンサルタント更新申請の流れと注意点

キャリアコンサルタントの更新申請は、オンラインまたは郵送で行えます。

どちらも有効期間満了日の90日前から30日前までが申請期間となるため、更新講習の修了証など必要書類を事前に準備しておきましょう。

オンライン申請の場合

STEP 1：システムのマイページにログイン

国家資格キャリアコンサルタントWebサイトの「登録時等申請システム」にログインします。

初めて利用する場合は、事前にアカウント登録（ID・パスワードの発行）が必要です。

STEP 2：必要事項の入力と書類のアップロード

画面の指示に従って、現在の登録情報や受講した講習の情報を入力します。

添付書類として、「知識講習」および「技能講習」の修了証（受講証明書）をスマホのカメラなどで撮影するか、スキャンしてPDF/画像データ（JPEGなど）でアップロードします。

STEP 3：更新手数料の支払い

更新手数料8,000円を支払います。

オンライン申請の場合、クレジットカード決済、コンビニ決済、ペイジー（金融機関ATM・ネットバンキング）から選択できます。

STEP 4：審査・新しい登録証の交付

申請内容に不備がなければ審査が進み、約1〜2ヶ月後に新しい登録証（カード）が自宅に届きます。

郵送での申請の場合

STEP 1：申請書類のダウンロードと印刷

Webサイトから「キャリアコンサルタント更新申請書」の様式（PDF）をダウンロードし、A4用紙に印刷します。

STEP 2：申請書の記入と必要書類の準備

申請書に必要事項を黒インクのボールペンで記入します。
封筒には、記入済みの更新申請書と知識講習・技能講習の「修了証」の原本を同封してください。

修了証はコピー不可の場合が多いため、手元の控えとして自分用にコピーを取っておくことをおすすめします。

STEP 3：更新手数料の払い込み

指定の郵便局窓口や銀行口座へ、更新手数料8,000円を振り込みます。

払い込み時に受け取る「振替払込受付証明書」などの控えを、申請書の指定位置に貼り付けます。

STEP 4：簡易書留等での郵送

書類一式を封筒に入れ、必ず「簡易書留」または「特定記録郵便」など、追跡ができる方法で「キャリアコンサルタント登録センター」へ郵送します。普通郵便での紛失は自己責任となるため注意してください。

STEP 5：審査・新しい登録証の交付

書類がセンターに到着後、不備がなければ約1〜2ヶ月後に新しい登録証が手元に届きます。

更新申請期間は「有効期限満了の90日前から30日前まで」

この期間内に、キャリアコンサルタント登録センターから更新申請を行いましょう。

30日前を過ぎても有効期限内であれば申請は可能ですが、新しい登録証の発行が有効期限までに間に合わない場合があります。

資格証の提示が必要な方は、余裕をもって手続きを進めることをおすすめします。

技能講習を10時間分減らす2つの方法（実務従事・1級技能士の指導）

技能講習30時間のうち、最大10時間までは受講しなくてよくなる仕組みがあります。


この2つは合わせて10時間まで、技能講習を受けたものとみなされます。

実務従事だけで10時間、実務指導だけで10時間、どちらを組み合わせても上限は10時間です。

申請には証明書の提出が必要なので、対象になる業務や指導を受けた記録がある人は早めに用意しておいてください。

10時間ぶんが免除されれば、技能講習は20時間で足ります。

7時間10,200円の講座で組むなら3講座21時間、30,600円まで下がります。


前回の登録・更新から5年以内に1級または2級に合格していれば、知識講習8時間と技能講習30時間の両方が免除されます。

さらに1級に合格した方は、その後も技能講習が常に免除されます。

受検を考えている方は、更新のタイミングと合格の時期を合わせると講習費用がまるごと不要になります。

免除の範囲と上限は、登録の実務を担う登録センターが公表しています。

出典：国家資格キャリアコンサルタントWEB登録センター『更新講習の免除について、教えてください。』

更新期限を過ぎた場合は新規登録の手続きが必要

ただし、資格の再取得にあたって再受験は不要です（※試験に合格して登録していた場合）。失効後は「新規登録」の扱いとなり、登録免許税・手数料を再度支払って申請します 。


更新期限までに知識講習（8時間）と技能講習（30時間）を修了している場合は、その修了証を提出すれば再受講は不要です。

ただし、提出できる修了証は「登録申請の日から遡って5年以内」に受講したものに限られます。

 講習が未修了の場合や、受講から5年を過ぎて失効している場合は、不足分を受講したうえで新規登録を行わなければなりません。

なお、キャリアコンサルティング技能検定1級に合格している場合は、技能講習が常に免除されます。

教育訓練給付金は更新講習に使えるのか

更新講習は給付金の対象講座として案内されていないため、受講料は自己負担が前提と考えて予算を組んでおくと安全です。

費用を抑えたいなら、給付金をあてにするより会員価格・セット割引・時間単価の安い講座を狙うほうが確実です。

前述のとおり、その3つを使えば5年間の総額を67,500円まで下げられます。

給付の対象になる講座は、厚生労働大臣の指定を受けたものに限られます。

出典：ハローワークインターネットサービス『教育訓練給付金』

キャリアコンサルタント更新講習に関してよくある質問

キャリアコンサルタント更新講習について、受講者から多く寄せられる質問にお答えします。

安く効率的に、そして確実に更新手続きを行うためのポイントを押さえておきましょう。

Q1. キャリアコンサルタントの更新講習はいつから受講できますか？

5年ごとの更新が義務付けられていますが、有効期間内であればいつ受講しても構いません。

ただし、期限ギリギリだと「予約が満席で受けられない」リスクがあるため、駆け込み受講は避けましょう。

おすすめは、年間10時間程度を目安に計画的に進めること。

オンラインで安い知識講習を活用し、無理なく単位を取得していくのが賢い方法です。

Q2. キャリコンの更新講習は高いですか？

内訳は知識講習が8,500円から15,000円、技能講習30時間ぶんが51,000円から123,000円。

差がつくのは技能講習なので、ここを時間単価で選べば総額を半分近くまで抑えられます。

Q3. 知識講習と技能講習は同じ機関で受ける必要がありますか？

「知識講習はオンラインで安いA社」、「技能講習は実践的なB社」のように、ご自身の都合や興味に合わせて自由に組み合わせて受講できます。

ただし、同じ機関で知識・技能講習をまとめて申し込むと「セット割引き」が適用されるケースもあります。

トータルの費用を抑えたい場合は、セット受講ができるおすすめの機関と比較検討してみるとよいでしょう。

Q4. 更新講習はどこで受けられますか？

指定を受けていない研修を受けても、更新の時間数には数えられません。

本記事で紹介した10機関はいずれも指定機関なので、受講料と受講形式を比べて選べば失敗しません。

知識講習と技能講習を別の機関で受けてもかまいません。

指定を受けた講習と実施機関は、厚生労働省の検索サイトで分野や開催形式から探せます。

Q5. 技能講習が免除される条件はなんですか？

• 実務従事・実務指導：キャリアコンサルティングの実務に従事した時間と、1級技能士から実務指導を受けた時間は、合わせて最大10時間まで技能講習を受けたとみなされる
• 技能検定の合格：前回の登録・更新から5年以内に1級または2級に合格していれば、知識講習8時間と技能講習30時間の両方が免除される（1級合格者はその後も技能講習が常に免除）

実務従事や実務指導による免除を申請する際は、所定の証明書が必要です。

対象になる業務があるか、早めに確認しておきましょう。

自分に合ったキャリアコンサルタント更新講習を選び、スムーズに資格更新を進めよう

キャリアコンサルタントの資格を更新するには、知識講習と技能講習を計画的に受講し、期限内に更新申請を行うことが必要です。


また、会員価格やセット割引を使えば、5年間の総額を数万円抑えられます。

更新期限を過ぎると新規登録の手続きが必要になるため、余裕をもって準備を進めましょう。

自分に合ったコスパのよい更新講習を選び、大切なキャリアコンサルタント資格を継続して活用しましょう。