個別指導塾中学生向けおすすめ18選！料金比較と高校受験向けも解説

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中学生向け個別指導塾の選び方7つのポイント

数ある個別指導塾の中から子どもに最適な塾を選ぶためには、いくつかの重要なポイントがあります。

本章では、塾選びで失敗を避けるために重要な以下7つのポイントを解説します。

• 1. 学習目的を明確にする（高校受験？定期テスト対策？）
• 2. 指導形式を確認する（マンツーマン？1対2？）
• 3. 料金体系を比較検討する
• 4. 講師の質や相性を確認する
• 5. 無理なく通えるか（部活との両立）
• 6. サポート体制の充実度をチェックする
• 7. 必ず体験授業を受けて比較する

1. 学習目的を明確にする（高校受験？定期テスト対策？）

まず、何のために塾に通うのか、目的をはっきりさせるのが大切です。

「難関校の高校受験対策をしたい」「内申点アップのために定期テストの点数を上げたい」「英語の苦手だけを克服したい」など、目的によって選ぶべき塾は変わります。

そのため、高校受験対策に強い塾、定期テスト対策に定評のある塾など、それぞれの塾に強みをチェックし、子どもに合う塾を選びましょう。

公式サイトやパンフレットで合格実績やコース内容を確認し、目的に合った指導が受けられるかを見極めるのが重要です。

2. 指導形式を確認する（マンツーマン？1対2？）

個別指導塾と言っても、指導形式はさまざまです。

講師1人に対して生徒1人の「完全マンツーマン」もあれば、生徒2～3人を同時に指導する形式も存在します。

「他の生徒がいると集中できない」「志望校に合わせてきめ細かい指導を受けたい」場合は、マンツーマン指導がおすすめです。

一方、「適度な緊張感が欲しい」「質問する時間と自分で演習する時間の両方が欲しい」場合は、1対2形式が合っているかもしれません。

子どもの性格や学習スタイルに合った指導形式を選びましょう。

3. 料金体系を比較検討する

塾選びにおいて、料金も重要な要素です。

月々の授業料だけでなく、入会金・教材費・季節講習費・諸経費などを含めた年間の総額で比較検討しましょう。

「思ったより費用がかさんでしまった」という事態を避けるためにも、料金体系が明確で、総額がいくらになるのか事前にしっかり確認するべきです。

複数の塾から見積もりを取り、比較する方法もおすすめします。

4. 講師の質や相性を確認する

個別指導塾では、講師との相性が子どもの学習意欲に大きく影響します。

そのため、授業の質が高く、熱心に指導してくれる講師がいる塾を選ぶのが重要です。

公式サイトの講師紹介を見るだけでなく、口コミサイトやSNSでの評判を調べるのも一つの方法でしょう。

何よりも、無料体験授業に参加して、実際に指導を受けてみるのが1番です。

指導の分かりやすさはもちろん、「話しやすいか」「質問しやすい雰囲気か」など、子ども自身が講師との相性を直接確かめられると、塾選びの成功につながります。

5. 無理なく通えるか（部活との両立）

塾選びでは、部活動や習い事と両立して無理なく通えるかという点も考慮しましょう。

自宅や学校から遠い塾を選ぶと、通塾だけで疲れてしまい、肝心の授業に集中できなくなる可能性があります。

また、スケジュールの柔軟性も重要です。

個別指導塾の多くは曜日や時間を選べますが、「急な予定変更に対応してくれるか」「テスト前に授業を追加できるか」など、振替制度やコマ数の増減が柔軟に行えるかを確認しておくと安心でしょう。

6. サポート体制の充実度をチェックする

授業以外のサポート体制も重要なチェックポイントです。

具体的には、以下のような点を確認しましょう。

• 定期的な保護者面談や学習状況の報告があるか
• 進路相談や高校受験に関する情報提供は充実しているか
• 自習室の有無や利用時間
• 授業日以外でも質問できる仕組みがあるか

特に、高校受験を考えている場合、最新の入試情報や志望校対策に関するアドバイスをもらえるかは、合否を左右する重要な要素になります。

7. 必ず体験授業を受けて比較する

最終的な判断を下す前に、必ず体験授業を受けましょう。

できれば、2～3つの塾で体験授業を受けて比較するのがおすすめです。

実際に授業を受けると、教室の雰囲気・講師の教え方・教材のレベルなどを肌で感じられます。

子ども自身が「ここなら頑張れそう」と感じる塾を選ぶのが、モチベーションを維持し、成績向上へとつなげる1番の近道です。

多くの塾が無料体験を提供しているので、積極的に活用しましょう。

中学生向け個別指導塾の料金比較｜費用相場と安く抑える3つのコツ

個別指導塾は集団塾に比べて料金が高い傾向がありますが、具体的にどのくらいかかるのでしょうか。

本章では、料金相場と費用を安く抑えるコツを解説します。

中学生向け個別指導塾の料金相場

中学生向け個別指導塾の料金相場は、以下の通りです。


上記の費用はあくまで目安です。

指導を受ける教科数や週のコマ数、講師のランク（学生講師かプロ講師か）によって授業料は変動します。

入塾前には、月々の授業料だけでなく、夏期講習などの季節講習費や教材費を含めた年間総額を必ず確認するようにしましょう。

引用：代々木個別指導学院

個別指導塾の費用を安く抑える3つのコツ

少しでも費用を抑えたい場合、以下の3つのポイントを意識してみてください。

• 1. キャンペーンを利用する
• 2. オンライン塾を検討する
• 3. 受講科目を絞り込む

1. キャンペーンを利用する

多くの塾では、年度の替わり目や夏期・冬期講習の前に、入会金無料キャンペーンや授業料割引きキャンペーンを実施しています。

また、兄弟姉妹で通う場合の「兄弟割引き」や、友達を紹介するとお得になる「紹介割引き」を用意している塾もあります。

上記の制度を上手に活用すれば、初期費用や月々の費用を抑えることが可能です。

2. オンライン塾を検討する

オンライン塾は、校舎を持たないため、教室の維持費や人件費を抑えやすいのが特徴です。

その分、対面式の塾よりも授業料が安価に設定されているケースが多く、費用を抑えたい家庭にとっては有力な選択肢となります。

通塾時間が必要ないため、部活や他の習い事で忙しい子どもにもおすすめです。

通塾することにこだわりがないようであれば、オンライン塾の利用もぜひ検討してみましょう。

参考：中学生におすすめのオンライン塾

3. 受講科目を絞り込む

個別指導塾の料金は、受講するコマ数（科目数）に比例して高くなります。

費用を抑えたいのであれば、すべての科目を塾で受講するのではなく、本当に苦手な科目に絞って受講するのが効果的です。

得意科目や自力で学習できる科目は、通信教育や市販の教材を活用してメリハリをつけると、費用を抑えつつ効率的に学習を進めやすくなります。

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中学生におすすめの個別指導塾18選｜高校受験・定期テスト対策

本章では、中学生におすすめの個別指導塾を解説します。

それぞれの塾の料金や特徴を比較し、子どもにぴったりの塾を見つけてください。

東京個別指導学院・関西個別指導学院

東京個別指導学院・関西個別指導学院は、通信教育大手ベネッセグループが運営する個別指導塾です。

最大の強みは、ベネッセグループが持つ豊富な教育情報とノウハウを活かした進路指导と学習サポートです。

「部活と両立したい」「定期テストで点数を上げたい」「志望校の高校受験対策をしたい」など、一人ひとりの希望や目標に合わせたオーダーメイドの学習計画を提案してくれます。

授業開始前までに連絡すれば無料で授業を振り替えられるため、忙しい中学生でも無理なく通えます。

学習方法や進路に悩んでいる方は、まずは無料の体験授業で相談してみてはいかがでしょうか。

スクールIE online

スクールIE onlineは、「やる気スイッチグループ」が運営するオンライン個別指導塾です。

全国1100教室以上を展開するスクールIEの豊富な情報力と指導ノウハウが魅力です。

一人ひとりに合わせたフルオーダーメイドのカリキュラムを作成し、スタディプランナーが目標達成まで伴走してくれます。

独自の性格診断で相性のよい講師がマッチングされるため、講師との相性を重視したい方や、画一的でない指導を希望する方に特におすすめです。

初めての方限定で4回分の授業を3,300円で受けられるお得なパックもあるので、まずは気軽に試してみてはいかがでしょうか。

個別教室のトライ

個別教室のトライは、トライグループが運営する対面式の個別指導塾です。

120万人の指導実績から生まれた独自の学習法が大きな特徴で、たとえば、生徒が先生役となって習った内容を説明する「ダイアログ学習法」は、授業の理解度を飛躍的に高めます。

また、最新AI技術を積極的に活用している点も魅力です。

「トライ式AI学習診断」では、わずか10分で苦手分野を特定し、一人ひとりに最適化されたカリキュラムを作成。

さらに、性格を9タイプに分類し、それぞれに合った指導法を実践する「性格別学習法」も導入しています。

科学的なアプローチで効率よく学習を進めたい方は、個別教室のトライを検討してみてはいかがでしょうか。

そら塾

そら塾は、個別指導塾「森塾」などを運営する株式会社スプリックスによるオンライン個別指導塾です。

地域ごとの高校受験の傾向と対策データを豊富に蓄積しており、お住まいの都道府県に合わせたきめ細かい対策が可能です。

また、通っている中学校の教科書に準拠したテキストを使用するため、学校の授業と連動した学習ができ、定期テスト対策も万全です。

月額7,200円からというリーズナブルな料金設定も大きな魅力で、費用を抑えたいご家庭におすすめです。

スクールIE

スクールIEは、「やる気スイッチ」のCMでおなじみの個別指導塾です。

最大の特徴は、独自の「個性診断」と「学力診断」に基づいた完全オーダーメイドのカリキュラムとテキストです。

個性診断で子どもの性格や学習習慣を分析し、やる気を引き出す指導法を設計。

学力診断では「つまずきの原因」を明確にし、苦手克服に最適な学習プランを作成します。

授業は相性のよい講師が継続的に指導する完全担任制なので、人見知りな子どもでも安心して学習に集中できます。

自分だけの学習プランで効率よく成績を上げたい子どもにぴったりの塾です。

家庭教師のラスト

家庭教師のラストは、講師1人に対して生徒1人の完全マンツーマン指導を徹底しているオンライン家庭教師サービスです。

生徒一人ひとりの学習スタイルや理解度に合わせた丁寧な指導で、着実な成績アップを目指します。

科目別に要点を押さえた指導で、定期テストや高校受験対策においても効率的に高得点を狙える勉強法を学べます。

オンライン指導が初めてでも、手元カメラやパソコンなどの必要機材をレンタルできるため、気軽に始められるのもうれしいポイントです。

設定済みの状態で届くため、保護者の手間もかかりません。

家庭教師のナイト

家庭教師のナイトは、勉強が苦手でゲームやYouTubeが好き、という子のやる気を引き出すことを得意としています。

「わかれば勉強はおもしろい」と感じさせる指導で、生徒の学習意欲を高めます。

1対1のオンライン指導では、手元カメラでお互いのノートを映しながら進めるため、対面指導と変わらないクオリティを実現し、「わかったつもり」を防ぎます。

24時間見放題の映像教材も用意されているため、部活動や習い事で忙しい子どもでも、隙間時間を使って効率よく学習を進められるでしょう。

トライのオンライン個別指導塾

トライのオンライン個別指導塾は、「家庭教師のトライ」のノウハウを活かしたオンライン専門の個別指導塾です。

トライ独自の双方向型授業により、「わかったつもり」を防ぎ、着実に実力を定着させます。

志望校出身の講師や難関大生、合格実績豊富なプロ講師など、全国33万人の講師の中から子どもにぴったりの先生を選べるのが最大の魅力です。

また、定期テスト対策から難関高校受験対策まで、細分化されたコース設定により、目的に合った最短ルートで学習を進めることができます。

家庭教師のトライ

家庭教師のトライは、147万人以上の指導実績を誇る業界最大手の家庭教師サービスです。

豊富な実績から生まれた独自の「トライ式学習法」と、厳しい採用基準をクリアした全国33万人の講師陣による完全マンツーマン指導が特徴です。

個別指導塾と名乗りながら1対複数形式の塾も多い中、トライは完全1対1にこだわっています。

また、講師とは別に地域や高校受験情報に精通した正社員の教育プランナーが学習計画の作成から進路指導までをサポートしてくれるため、安心して任せられます。

講師は交代可能なので、相性が合わない場合も安心です。

「短期間で結果を出したい」「難関高校の合格を目指したい」といった高い目標を持つご家庭は、ぜひ一度無料相談を検討してみてください。

トウコベ

トウコベは、「優秀な東大生講師の指導」を「圧倒的な低価格」で提供するオンライン個別指導塾です。

講師は、厳しい採用基準（採用率35%以下）をクリアした現役東大生・東大院生のみ。

単なる知識の伝授だけでなく、東大合格者が実践してきた戦略的な思考法や効率的な学習法を直接学べる点が最大の魅力です。

授業外のサポートも手厚く、24時間LINEで質問し放題の体制が整っているため、家庭学習での疑問もすぐに解消できます。

これだけの高品質な指導とサポート体制でありながら、授業料は月額10,340円からと業界最安値水準です。

難関高校受験を考えているなら、ぜひ検討したいサービスです。

ヨミサマ。

ヨミサマ。は、すべての教科の土台となる「読解力」を鍛えることに特化した、ユニークな国語専門の個別指導塾です。

現役の東大生・京大生との1対1の対話を通じて、「深く思考し、解答を導き出す力」や「物事の本質を見抜く力」を養います。

この思考力は国語だけでなく、数学の文章問題や理科・社会の資料読解など、他教科の成績向上にも直結します。

「スタンダードコース」と高校受験を見据えた「入試対策コース」があり、目的に応じてコースを選択可能です。

国語の成績に伸び悩んでいる、あるいは論理的思考力を身につけさせたいと考えているなら、無料体験授業を受けてみる価値は十分にあります。

ITTO個別指導学院

ITTO個別指導学院は、全国に1200以上の教室を展開する大手個別指導塾です。

独自の研修でスキルを磨いた質の高い講師陣が自慢で、特に優れたスキルを持つ「SS(スペシャルセレクト)講師」を指名することも可能です。

定期的な保護者面談や授業日報など、学習状況をこまめに共有してくれる手厚いフォロー体制も魅力の一つ。

また、入退室時刻をメールで知らせるサービスや防犯カメラの設置など、安全対策も万全で、安心して子どもを通わせることができます。

質の高い指導と安心の通塾環境を求めるなら、ITTO個別指導学院の無料体験授業に参加してみることをおすすめします。

ナビ個別指導学院

ナビ個別指導学院は、「ほめる指導」で子どものやる気を引き出すことに定評のある個別指導塾です。

授業は基本的に学校の先取り学習で進められ、通っている中学校に合わせた定期テスト対策も実施してくれます。

「+20点の成績保証制度」を設けていることからも、指導に対する自信がうかがえます。

保証基準に満たない場合は、次の1学期分の授業料が免除されるという手厚さです。

これまで他の塾で成果が出なかった子どもでも、ナビ個別指導学院のポジティブな指導法なら、勉強の楽しさを発見し、成績アップを実現できるかもしれません。

個別指導の明光義塾

個別指導の明光義塾の強みは、その圧倒的な情報力です。

個別指導のパイオニアとして、全国各地の学校データを豊富に蓄積しており、子どもの学校の出題傾向に合わせた最適な定期テスト対策や高校受験対策が可能です。

対話を通じて生徒自身に考えさせる「MEIKO式コーチング」により、思考力や表現力が身につきます。

きめ細かいカウンセリングで一人ひとりの課題に寄り添い、目標達成のためのオーダーメイドプランを提案してくれるため、苦手克服から得意科目をさらに伸ばすことまで幅広く対応できます。

坪田塾

坪田塾は、映画「ビリギャル」のモデルとなったことで有名な個別指導塾です。

首都圏・関西・名古屋エリアに教室を構える他、オンライン校もあり、全国どこからでも受講可能です。

授業は、生徒からのアウトプットを促す1対1の対話型個別指導。

講師からの一方的な説明に終始しないため、生徒は常に主体的に授業に参加でき、わからないこともその場で解決できます。

一人ひとりの目標に合わせて柔軟な指導が可能で、5教科の指導はもちろん、内申点対策、定期テスト対策、高校受験の相談まで幅広く対応してくれます。

個別指導WAM

個別指導WAMは、25年以上の実績を誇る個別指導塾です。

プロ講師や東大・京大などの難関大学に在籍する講師陣による質の高い指導が魅力。

特に集中力に不安がある子や、苦手の原因が自分ではわからない子におすすめです。

オンライン授業に特化した独自の学習システムで生徒の集中力を維持し、苦手分野は原因までさかのぼる「もどり学習」で徹底的に解消します。

成績保証・返金保証制度を導入している点からも、その指導力への自信がうかがえます。

進学個別指導のTOMAS

進学個別指導のTOMASは、個別指導塾でありながら難関校への高い合格実績を誇る進学塾です。

最大の特徴は、一度作ったら終わりではない「進化する合格戦略」。

授業の進捗に応じて学習プランを何度も細かく軌道修正し、生徒の成長に合わせて常に最適なカリキュラムを提供します。

完全1対1の発問・解説中心の授業で、思考力を徹底的に鍛え、志望校合格へと導きます。

授業日を柔軟に決められるため、部活動や習い事で忙しい子どもでも難関校を目指せる環境が整っています。

みやび個別指導学院

みやび個別指導学院は、ITTO個別指導学院の姉妹校で、同様に質の高い講師と手厚いサポート体制が魅力です。

定期テスト対策から高校受験対策まで、生徒一人ひとりの 목표に合わせて万全のサポートを提供します。

独自の研修制度で講師のスキルアップを図るだけでなく、保護者からの講師アンケートを反映させることで、常に指導の質の向上を目指しています。

特に優秀なSS講師（スペシャルセレクト講師）を指名することも可能で、よりハイレベルな指導を求めるご家庭におすすめです。

中学生が個別指導塾に通うメリット・デメリット

個別指導塾には多くのメリットがある一方、注意すべき点もあります。

集団塾と比較しながら、メリットとデメリットを正しく理解しておきましょう。

個別指導塾の4つのメリット

1.自分のペースで進められる

生徒一人ひとりの理解度に合わせて授業が進むため、「わからないまま先に進んでしまう」リスクがありません。

苦手な単元はじっくり時間をかけ、得意な単元は応用問題に挑戦するなど、柔軟な学習が可能です。

2.質問しやすい環境が整っている

講師が常に隣にいるため、わからない箇所をその場で気軽に質問できます。

そのため、集団授業では質問しづらいと感じる子どもでも、安心して疑問を解消できるでしょう。

3.手厚いサポートがある

学習面だけでなく、進路相談や学習計画の立て方、家庭学習のアドバイスなど、精神面も含めた丁寧なサポートが期待できます。

サポートを受ければ、不安を解消し、効率的に学習を進めやすくなるでしょう。

4.スケジュールの調整がしやすい

曜日や時間帯を自由に選べる塾が多く、部活動や習い事との両立がしやすいのも大きなメリットです。

急な予定変更にも振替授業で対応してもらえる場合が多い傾向にあるため、時間を無駄にせずに済みます。

個別指導塾の3つのデメリット

1.費用が高額になりがち

講師が一人ひとりに時間をかける分、集団塾に比べて授業料は高くなる傾向があります。

そのため、安い集団塾に比べると、年間で数万単位の差が出てくるかもしれません。

家計が苦しくならないよう、入会前には年間にかかる費用についても確認しておくと安心です。

参考：塾は安いのか？

2.講師との相性が重要となる

マンツーマンに近い形式のため、講師との相性が合わないと学習効果が上がりにくくなる可能性があります。

多くの塾で講師の交代制度があるので、合わないと感じたら相談しましょう。

3.競争心が芽生えにくい

周りにライバルがいないため、競争環境でモチベーションが上がるタイプの子には物足りなく感じる場合があります。

個別指導と集団塾、子どもに合うのはどっち？

塾選びを始める前に、まずは「個別指導」と「集団指導」のどちらが子どもに合っているかを確認しましょう。

それぞれの特徴を理解していれば、より効果的な塾選びができます。


マイペースに学習したい、苦手科目を徹底的に克服したい場合は個別指導塾が、ライバルと競い合いながらモチベーションを高めたい場合は集団塾が向いているでしょう。

本記事では、個別指導塾に焦点を当てて詳しく解説していきます。

個別指導塾はどのような中学生におすすめ？

メリット・デメリットを踏まえると、個別指導塾は特に以下のような特徴を持つ中学生におすすめです。


一方で、仲間と切磋琢磨したい子や、負けず嫌いで競争心が強い子は、中学生向け集団塾の方が学習意欲を高められる可能性があります。

子どもの性格や学習スタイルをよく観察し、どちらの環境がより力を発揮できるかを見極めることが大切です。

関連記事：集団塾に向かない子

個別指導塾の効果を最大化する3つの学習ポイント

個別指導塾に通うだけで成績が自動的に上がるわけではありません。

塾の効果を最大限に引き出すためには、家庭での取り組みも重要です。

• 1. 予習・復習を習慣にする
• 2. わからないことはすぐに質問する
• 3. 講師と一緒に学習計画を立てる

1. 予習・復習を習慣にする

塾の授業をより効果的にするためには、予習と復習が不可欠です。

予習で「何がわからないか」を明確にして授業に臨み、復習で「わかったこと」を定着させる。

このサイクルを確立することで、学習効率は飛躍的に向上します。

塾は「わからないことをわかるようにする場所」と位置づけ、家庭学習と連動させるのが成績アップの鍵です。

参考：中学生の家庭学習

2. わからないことはすぐに質問する

個別指導塾の最大の利点は、質問しやすい環境です。

少しでも疑問に思う箇所があれば、恥ずかしがらずにその場で質問する癖をつけましょう。

「こんなことを聞いてもよいのかな？」と遠慮する必要はありません。

わからない箇所を放置しない姿勢が、苦手を作らないための最も重要なポイントです。

3. 講師と一緒に学習計画を立てる

塾の講師は、学習指導のプロです。

定期テストや高校受験から逆算して、「いつまでに」「何を」「どれくらい」勉強すればよいか、具体的な学習計画を一緒に立ててもらいましょう。

無理なく継続できる計画を立て、進捗を定期的に確認してもらえれば、モチベーションを維持しながら目標達成を目指しやすくなります。

中学生向け個別指導塾に関するよくある質問

最後に、中学生の個別指導塾に関してよく寄せられる以下の質問にお答えします。

• Q1. 中学生は週に何回くらい塾に通うのが普通？
• Q2. 個別指導塾と集団塾、結局どっちがおすすめ？
• Q3. 個別指導塾はいつから始めるのがベスト？

Q1. 中学生は週に何回くらい塾に通うのが普通？

文部科学省の調査によると、塾に通う中学生の約7割が週に1～2回通塾しているというデータがあります。

引用：文部科学省「学習塾への通塾」

一般的には、苦手科目の克服なら週1回、高校受験対策なら週2～3回が目安ですが、子どもの学力や目標、生活スタイルに合わせて調整するのが大切です。

重要なのは、塾に通っていない日の自主学習です。

Q2. 個別指導塾と集団塾、結局どっちがおすすめ？

これは、子どもの性格や学習スタイル によって異なります。

マイペースで学習したい子や集団授業が苦手な子、特定の科目を重点的に対策したい子には、個別指導塾がおすすめです。

一方で、ライバルと競い合うことでモチベーションが上がる子や、体系的なカリキュラムで網羅的に学びたい子には、集団塾が向いている場合があります。

本記事の「まずは確認！個別指導と集団塾、子どもに合うのはどっち？」の章を参考に、子どもに合った形式を選んであげてください。

参考：中学生向け集団塾

Q3. 個別指導塾はいつから始めるのがベスト？

高校受験を意識するなら、中学2年生の3学期（新中学3年生になる直前）までには始めるのが一般的です。

多くの塾では、中学3年生のカリキュラムがこの時期からスタートします。

ただし、内申点対策のためには中学1年生からコツコツと定期テストの点数を取るのが重要です。

また、勉強に苦手意識を感じ始めたら、学年に関わらず早めに始めるのがおすすめ。

ベストなタイミングは子どもによって異なりますので、まずは無料の学習相談などで相談してみるとよいでしょう。

参考：塾はいつから？

まとめ：自分に合った中学生向け個別指導塾で目標を達成しよう

本記事では、中学生向けの個別指導塾について、選び方から料金比較、おすすめの塾まで詳しく解説しました。

個別指導塾は、子どもの学習ペースに合わせた指導が受けられ、質問しやすい環境と手厚いサポートが魅力です。

しかし、塾によって特徴や強みはさまざま。

大切なのは、この記事で紹介した選び方のポイントを参考に、複数の塾を比較検討し、子ども自身が「通いたい」と思える塾を見つけることです。

まずは気になる塾の資料請求や無料体験授業に申し込み、最初の一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。